Лимфатическая система выполняет в организме важные функции. Она защищает от чужеродных антигенов, патогенных организмов и токсинов, транспортирует гормоны, регулирует водно-солевой и жировой обмен. Если с лимфатической системой что-то не в порядке, возникают характерные симптомы. Например, опухают лимфоузлы.
Лимфатическая система имеет решающее значение в обмене веществ и очищении клеток и тканей. Одна из основных функций лимфатической системы – детоксикационная. Соответственно, если эта система работать не будет, никакой детоксикации, выведения продуктов-метаболитов не будет происходить.
Лимфатическая система в организме и ее очищение
Как проявляется проблема лимфатической системы
- Отеки: отечность лица, ног, следы от носков на лодыжках.
- Состояние кожи: большое количество прыщей в разных областях тела.
-
Как избежать застоя лимфы
Лимфатическая система является частью сердечно-сосудистой системы и расположена параллельно ей. Кровь движется по организму благодаря тому, что сокращается сердце. В лимфатических сосудах находится бесцветная жидкость – лимфа. Она движется в результате мышечных сокращений.
. Главные из них: подмышечные (где происходит детоксикация дренаж лимфы), паховые, подчелюстные, подколенные. Если интоксикация достигает своего апогея, то лимфа начинает крайне медленно циркулировать по организму, и происходит процесс самоотравления.
Если человек ведет здоровый образ жизни (правильно питается, занимается спортом, пьет достаточное количество жидкости), то этого не происходит. Если мы целый день сидим, мало двигаемся, приводит к тому, что лимфа застаивается. Учитывая ту позу, в которой мы сидим, у нас происходят постоянное пережатие лимфососудов в паху. Оттуда и застойные явления: простатиты, а также связанные с гинекологией. Необходимо начать двигаться, чтобы лимфатическая система заработала.
Если человек ест большое количество мяса, фастфуда, на ночь, это приводит к отравлению организма. Лимфа у него сгущается и начинает крайне медленно циркулировать. Организм начинает выводить шлаки через кожу, потовые железы. Причем избыточный вес связан не с жиром, а накоплением лишней жидкости в организме. Многие обращали внимание, когда садились на детоксикационные процедуры или начинали заниматься спортом, что учащается мочеиспускание. За счет него выходит лишняя жидкость.
Симптомы застоя лимфы
- Как правило отеки скапливаются в нижней части тела. Вся жидкость под влиянием силы притяжения стремится вниз. Плюс к этому, мы много проводим времени сидя. И происходят застойные явления ниже пояса.
Лимфатическая система и лишний вес
При правильной работе жидкость не задерживается. Избыток жидкости существует для того, чтобы разбавить имеющиеся токсины. Как только токсины выводятся, организму нет нужды накапливать лишнюю жидкость.
. Поэтому, если лимфатическую систему привести в порядок, то и жировая ткань уменьшится.
Лимфатическая система = иммунитет
Они находятся в лимфе. Человек будет подвержен простудам, ОРВИ бронхитам, если у него плохо циркулирует лимфа Главный защитник от микробов – это миндалины (часть лимфосистемы). Если последняя перегружена, миндалины работать не будут. Когда лимфоузлы увеличены, возможно там имеется очаг хронической инфекции. Лимфоидная ткань в ротовой полости является первым барьером на пути бактерий или вирусов.
Взаимосвязь крови и лимфы
Обе эти субстанции происходят из межклеточной жидкости. Поэтому детоксикация может проводиться и на клеточном уровне. Нарушения в лимфе влекут за собой интоксикацию крови.
Как связаны суставы и лимфа
Поэтому причиной артрита может быть инфекционное заражение. Некоторые возбудители (например, хламидии) обитают именно в лимфе.
Взаимосвязь лимфы с венами
Кровеносная и лимфатическая система находятся внутри тканей. Это дает риск развития варикоза.
Рассказывает врач Евгений Козлов
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
