Хлорид магния имеет много полезных для нашего здоровья свойств, больше он известен тем, что помогает похудеть…
(как правило, в нашей диете в избытке содержится первый и, наоборот, имеется дефицит второго).
Магниевая вода обеспечивает важные преимущества для поддержания здоровья.
Хлорид магния, как следует из названия, состоит из хлора и магния.
- Следует иметь в виду, что из общего количества магния в нашем организме более 60% содержится в костях, а еще 26% — в мышцах.
- Оставшийся магний распределен в мягких тканях и жидкостях.
- Одним из наиболее важных свойств магния является выведение кальция, который накапливается в различных частях тела, и его «доставка» в костную массу.
- Магний способствует укреплению костей и суставов. То есть он удаляет кальций, который накапливается в некоторых областях нашего тела, и доставляет его до костей.
- Таким образом, магниевая вода вымывает соли кальция из суставных мембран, обеспечивая перераспределение этого вещества.
- Это эффективное средство против кальцифицирующего склероза Менкеберга. Кроме того, оно чистит кровь и помогает предотвратить сердечные приступы.
- Еще магний реанимирует жизненно важные органы нашего тела (в особенности железы). Он, к примеру, активизирует работу почек для устранения мочевой кислоты.
- Магний помогает снять интеллектуальное истощение, минимизирует атрофию мышц и корректирует дисбаланс минералов в нашем организме.
- Активные вещества магния помогают преодолеть усталость и предотвращают появление проблем с простатой.
- Еще одно положительное свойство этого минерала — его успокаивающие свойства. Это натуральный транквилизатор. Магний помогает поддерживать энергетический баланс в нейронах и воздействует на передачу нервных импульсов.
- Начиная с 40-летнего возраста, магний является одним из важнейших элементов для человека. Организм усваивает все меньше питательных веществ из пищи, а их дефицит может привести к развитию различных заболеваний и преждевременному старению организма.
- Поскольку магний главным образом сосредоточен в сердце, печени, мозге и почках, его дефицит может очень негативно сказаться на здоровье этих органов.
Вот некоторые заболевания, развитие которых можно предотвратить при помощи хлорида магния:
- Согласно научным исследованиям, ежедневное потребление магния может предотвратить.
- Регулярное потребление также позволяет избежать появления .
- Это профилактика , но также и эффективное лекарство от него (для тех, кто уже страдает от этого заболевания).
- Регулярное потребление магния может предотвратить .
- Как уже отмечалось выше, магний способствует выведению мочевой кислоты из суставов, а значит, он способен предотвратить .
- Наконец, магний — эффективное средство, чтобы избежать .
- Болезнь Альцгеймера
- Астма
- Аритмия
- Усталость
- Гипертония
- Стресс
- 1 стакан воды (200 мл)
- 1 столовая ложка хлорида магния (10 г)
- сок 1/2 лимона
- 1 чайная ложка пчелиного меда (7,5 г)
- лед (по желанию)
- Разведите 1 столовую ложку хлорида магния в стакане воды до полного растворения.
- Затем добавьте лимонный сок, мед и, при желании, лед.
- Это домашнее лекарство необходимо потреблять 4 раза в неделю в течение 2 месяцев.
- Его необходимо употреблять в качестве пищевой добавки, чтобы не нанести вреда здоровью.
- Во избежание негативных последствий потребления магния, рекомендуется принимать его после завтрака.
- Не путайте хлорид магния с хлоридом натрия (последний является обычной солью).
- Избыток хлорида магния в рационе может вызвать осложнения. Он имеет действие и легкого слабительного средства, а потому вы можете нарушить процесс всасывания питательных веществ.опубликовано econet
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econe
Источник: econet.ru
