Целлюлит не одной женщине испортил нервы и настроение. Что только мы не пробуем в борьбе с этими нежеланными изменениями в подкожном слое! Целлюлит связан с нарушением микроциркуляции и лимфатического оттока, поэтому бороться с ним нужно особыми методами. Хороший эффект оказывает массаж силиконовыми банками.
Массаж банками активно применяется теми, кто хочет избавиться от целлюлита. Известно, что этот вид массажа активирует отток лимфы, обогащает кожные покровы кислородом, убирает нервное напряжение, укрепляет мускулатуру, запускает обмен веществ.
Баночный массаж: техника выполнения
. Такие силиконовые банки имеются в каждой аптеке. В комплекте, как правило, присутствует 2 вида банок: для значительных площадей кожи – с широким горлышком; для сложных и труднодоступных участков – с овальным горлышком.
Методика проведения массажа банками из силикона
- Принимаем горячий душ, распаривая и очищая кожу.
- Подносим банку непосредственно к коже, она должна мгновенно присосаться. Возможны слегка болезненные ощущения и покраснение кожи.
- Если банка довольно плотно приклеилась к коже, можно впустить в нее чуть-чуть воздуха. Достаточно немного прижать книзу кожу у горлышка банки.
Этот массаж рекомендуется выполнять 3–4 раза в неделю.
Важно знать!
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
