Рубрика Красота и Здоровье

Кроссфит для начинающих: Самые популярные упражнения

В статье вы найдете список и краткое описание самых популярных упражнений, с которых вам можно будет начать. А также составили программу кроссфит тренировок для начинающих с учетом текущей физической формы и возможных знаний техники занятий. Но начнем мы с главного…

Эти средства стирают пигментные пятна

Эти средства помогут отбелить кожу, придать ей свежий вид и сделать пигментные пятна менее заметными. Появление хлоазм на руках, лице, теле не вызывает такого восторга, как, например, загар. Хотя механизм, который запускает оба эти процесса, одинаков.

Глютен убивает мозг

Современные зерновые, содержащие глютен, вызывают более сильную зависимость, чем когда – либо Невролог доктор уверен, что при чувствительности к глютену всегда страдает мозг. У пациентов с целиакией были выявлены высокие уровни ФНО-альфа – молекулы

Плохо сворачивается кровь: Что делать

За состояние крови отвечает система гемостаза. Ее функция  заключается в сохранении жидкого состояния крови, остановке кровотечений при повреждениях стенок сосудов и растворении тромбов. Сосудистая стенка, а именно ее клетки – эндотелиоциты, обеспечивают жидкое

Натуральное средство от варикоза

Оно может помочь уменьшить проявление варикозного расширения вен , или варикоз, является одной из эстетических проблем, которой наиболее подвержены взрослые женщины. Он развивается, когда вены расширяются и препятствуют нормальному возвращению

Быстрая тренировка для очень занятых женщин

Сделайте это быстро. Сделайте это эффективно. Сделайте это без отговорок. Просто сделайте! Сделайте это быстро. Сделайте это эффективно. Сделайте это без отговорок. Просто сделайте! Эта быстрая тренировка занимает около 20 минут и заставляет работать

7 сигналов организма, что вам стоит отказаться от молока

Для того, чтобы в нашем организме лактоза правильно переваривалась и усваивалась, у человека должен быть фермент ЛАКТАЗА. У самых маленьких детей проблем с лактазой нет, так как им необходимо переваривать молоко, из которого по большей части состоит их рацион. Но…

Методы избавления от второго подбородка

Воздействуя на кожу массажными движениями, вы усилите кровообращение в области подбородка и шеи. Воздействуя на кожу массажными движениями, вы усилите кровообращение в области подбородка и шеи, что позволит привести в тонус мышцы и кожу.

Косточки на ногах: 5 средств для решения проблемы

Косточка на большом пальце — не только косметический дефект, проблема намного серьёзнее, чем это может показаться на первый взгляд. Узнайте, как уменьшить вальгусную деформацию пальца стопы с помощью натуральных средств. Если вы хотите избавиться