Рубрика Красота и Здоровье

8 натуральных рецептов для красоты ваших рук

Рецепты на основе этого средства избавят от излишней потливости, смягчат и отбелят кожу Различные типы грязей и глины применялись в лечебных целях очень давно. Еще в Древнем Египте больные обмазывались грязью и глиной, которую выносил во время

Причины, по которым СОН влияет на ВЕС

Люди, которые обычно спали 5 часов или меньше за ночь, показали 32-процентный прирост висцерального жира (опасный тип, связанный с сердечными заболеваниями и другими хроническими заболеваниями) против 13-процентного прироста среди тех, кто спал шесть или семь часов в сутки

ОСТЕОПОРОЗ: 6 фактов, которые нужно знать

Остеопороз опасен тем, что он не показывает сильных симптомов на начальных этапах болезни, до тех пор, пока не возникают переломы. — это заболевание костной системы, которое состоит в вымывании кальция из костей, вследствие дефицита витамина D или

6 рекомендаций для омоложения шеи

А ты знаешь, что правильная поза помогает поддерживать в хорошем состоянии кожу на шее и не допускать преждевременного появления морщин? Кожу на шее нужно баловать и ухаживать за ней не меньше, чем за кожей лица. Но, к сожалению, нередко мы…

Массаж головы при гипертонии: 13 простых приемов

Повышенным артериальным давлением страдают преимущественно люди среднего и преклонного возраста. Яркие симптомы этого заболевания — головная боль и головокружение. Самомассаж головы может служить вспомогательным средством в комплексной терапии гипертонии.

Инсулинорезистентность: симптомы, диагностика, профилактика

При инсулинорезистентности снижается чувствительность клеток к действию инсулина, со временем это грозит сбоем метаболизма глюкозы и доставки ее в клетки. На развитие инсулинорезистентности влияет сочетание метаболических, гемодинамических нарушений на фоне

Что на самом деле вызывает зависимость от углеводов

Пленниками «углеводов» считает себя огромное число людей. Их непреодолимо тянет к печенью, пирожным, хлебу, чипсам и жареной картошке. В действительности же они оказались в плену вовсе не у углеводов – по крайней мере, в том смысле, в каком употребляют этот…

Омега-3 жирные кислоты — 23 удивительных преимущества для здоровья

Омега-3 жирные кислоты необходимы нашему телу и мозгу. Эти жирные кислоты — жизненно важные элементы клеточных мембран, которые поддерживают функции головного мозга, иммунной защиты, сердца, сосудов, легких и желез, производящих гормоны. Как лечить и предотвращать дефицит

Что делать, если лопнул сосуд в глазу

Почему в глазу лопается сосуд? Среди распространенных причин можно назвать сильный кашель, поднятие тяжестей, травму. Субконъюнктивальное кровоизлияние обычно не дает осложнений. Но когда лопнувший сосуд — симптом тяжёлой травмы, последствия могут быть негативными