В некотором смысле тревожность и гормоны напоминают змею, которая ест свой хвост: сложно понять, где заканчивается одно и начинается другое. Иначе говоря, тревожность провоцирует выброс гормонов, а выброс гормонов подпитывает тревожность. Постоянное
Если вы недовольны внешним видом своих бедер и ягодиц, не отчаивайтесь. Предлагаем специальные упражнения для 5 разных типов бедер и ягодиц. Выберите те, которые подходят именно вам. Секреты идеальной попы всегда актуальны. Если тебе кажется, что твоя
Зачастую современные диеты приводят к трудностям их выполнения и к разочарованиям. Худеющие люди все чаще приходят к разочарованиям и прекращают свои попытки похудеть. Но есть одна эффективная и простая стратегия в питании, чтобы избавиться от лишнего жира, но не
Из аптек пропала марганцовка! Причина запрета и такая ли это большая потеря для потребителя — разбираемся вместе с доктором. В советское время, да и в 90-х и-00-х годах, марганцовка была чуть ли не главным препаратом аптечки, настоящей
Неподвижный ✅тромб обычно не представляет угрозы, но если он отрывается и по венам попадает в важные органы, такие как сердце или легкие, это может стать причиной смерти. Узнайте основные признаки и симптомы опасного тромба. Зная первые признаки
✅Хотите узнать как простыми и доступными способами улучшить процесс пищеварения и избежать неприятных осложнений? Тогда читайте нашу статью. Пищеварение осуществляет пищеварительная система человека. К сожалению, бывает ряд вещей, которые
✅Остеопат Владимир Животов расскажет о тех видах обуви, которые наносят вред нашему здоровью, и как этого избежать. На стопы приходится нагрузка всего нашего тела, в связи с чем они выдерживают колоссальные стрессы и напряжение. Представьте, мы весь
✅Поза гирлянды стимулирует работу органов брюшной полости и избавляет от болей в спине. «Гирляндой» оно, скорее всего, называется, потому что руки в одной из его вариаций расслаблены и висят, прямо как гирлянды (но это лишь предположение). Маласана или поза гирлянды отлично…
Многие не представляют себе утро без чашечки кофе. И даже считают, что утренний кофе является самым лучшим способом взбодриться. Однако, кофе на пустой желудок может принести больше вреда, чем пользы. Первое, что многие из нас привыкли делать по утрам —
Сон оказывает воздействие на вашу способность к обучению и творческий потенциал. Глубокий сон также имеет решающее значение для детоксикации мозга, и может существенно повлиять на риск развития болезни Альцгеймера. Примерно в 12 месяцев, когда