Если мы испытываем стресс, находимся в напряжении, пережили конфликт, у нас могут возникнуть боли в сердце. Какими еще симптомами сопровождаются кардионевроз, соматизированная депрессия, психологическая травма? И что в этих случаях нужно лечить?
Кардионевроз и другие неопознанные боли в области сердца считаются психосоматическими состояниями. Каковы их причины и прогнозы в коррекции? Ситуация болей в сердце и вегетативных кризов всегда индивидуальна. Если вас беспокоят подобные состояния, первым делом следует записаться на прием к доктору, чтобы пройти диагностику и соответствующую коррекцию. «Вердикт» кардиолога и невролога может быть такой – психосоматика.
Психосоматика с точки зрения психолога
Кардионевроз
Состояние непосредственно связано с физиологией. Поэтому, психотерапию в данном случае сочетают с легкими лекарствами для коррекции сердечной деятельности.
Сердцу нужно обеспечить уязвимые органы кислородом, и оно начинает активнее работать. В результате — боли, спазмы и тд.
Симптомы могут напугать, но, отдавая себе отчет в причинах кардионевроза, человек может быстро нормализовать свое состояние (отдохнуть, успокоиться). Возникает замкнутый круг: страх и ожидание нового приступа дают учащенное сердцебиение, возникают определенные симптомы (бросает в жар и в холод, ноги не держат, головокружение, человек начинает опасаться, что это инфаркт, накрывает паника. Это усугубляет вегетативный криз, боли возвращаются. В этом случае доктор может прописать травяные сборы и психотерапию.
Соматизированная депрессия (СЗ)
Рассмотрим пример: человек ведет активный образ жизни, но в его мозге идет нарушение в работе нейромедиаторов. Это отражается на организме, сердце начинает работать интенсивнее, возникает тяжесть в грудине.
При СЗ происходит сбой химии головного мозга. Ситуацию можно исправить при помощи медикаментозной психотерапии.
Психотравма
Подавляемые психологические травмы у успешных и активных людей скрыты очень глубоко. И есть риск, что значимые болезненные переживания из прошлого, дадут о себе знать. Но на фоне определенных событий подсознание «видит» связь с травмой и через ассоциацию возвращается к спрятанной боли. Возникает «сердечная» симптоматика. Неосознанно организм переживает стресс, идет нагрузка на сосудистую систему.
Оптимальным вариантом решения проблемы будет обращение к психотерапевту..
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
