Организм производит от 1 до 1,5 литров слизи ежедневно. Хотя нельзя диагностировать заболевание исключительно по цвету слизи, он может помочь определить, можно ли вылечить заболевание, с которым вы имеете дело, в домашних условиях или потребуется помощь доктора. Какого цвета может быть ваша слизь?
Ваше тело, даже когда оно здорово, производит от 1 до 1,5 литров слизи каждый день. Хотя она выполняет важные функции в вашем организме, вы, скорее всего, заметите ее только потому, что ее больше или ее консистенция или цвет привлекают ваше внимание. Несмотря на то, насколько сильно может раздражать трата носовых платков на бесконечный поток соплей и липких выделений при простуде или инфекции носовых пазух, слизь необходима вашему организму.
Слизь расскажет о состоянии вашего здоровья
Вы не поверите, но слизь служит определенной цели, и вам необходимо определенное количество, чтобы быть здоровым. Кроме того, цвет и консистенция слизи сообщают вам о том, что происходит внутри организма. Вот что вам нужно знать.
Слизь играет жизненно важную роль для вашего организма
- Желудочно-кишечный тракт
- Рот
- Пазухи
В этих чувствительных областях слизь создает влажный защитный слой, предотвращающий высыхание и растрескивание тканей. Слизь также играет важную роль в улавливании аллергенов, бактерий, пыли и других нежелательных веществ, предотвращая их дальнейшее попадание в ваш организм.
- Антитела, которые помогают организму бороться с бактериями и вирусами
- Белки, которые делают вашу слизь непригодной для микробов
О чем пытается вам сообщить ваша слизь
| Цвет слизи | Возможное заболевание | Объяснение |
| Прозрачная | Все в норме |
Нормальный тип слизи в вашем организме прозрачен, потому что он состоит в основном из воды, а также антител, растворенных солей и белков. Ткани носа постоянно производят чистую слизь, большая часть которой стекает по задней стенке горла в желудок. |
| Белая | У вас заложенность |
Ваше тело, скорее всего, сигнализирует о наличии аллергии, простуды, обезвоживания или инфекции носа. Опухшие и воспаленные ткани носа замедляют отток слизи, из-за чего она теряет влагу и становится мутной и густой. |
| Желтая | Вы имеете дело с прогрессирующей простудой или инфекцией |
Клетки, борющиеся с инфекциями, в том числе лейкоциты, присоединились к борьбе с микробной инфекцией. После того, как они выполнили свою работу, этих борцов с инфекцией вымывает ваша слизь, из-за чего она приобретает желтоватый оттенок. |
| Зеленая | Ваша иммунная система сопротивляется |
Ваша иммунная система переходит на новый уровень в борьбе с бактериальной инфекцией. Ваша слизь снова меняет цвет в основном из-за наличия еще большего количества мертвых лейкоцитов и другого клеточного мусора. Если ваше заболевание длилось более 12 дней, стоит посетить врача, особенно если у вас жар или тошнота. |
| Красная | У вас разорвался кровеносный сосуд в носу | Сморкание или кашель могут вызвать разрыв мелких кровеносных сосудов в носу или дыхательных путях и кровотечение. Хотя красные (или розовые) пятнышки не редкость из-за того, что слизистая оболочка становится сухой и раздраженной, наличие большого количества крови может указывать на более серьезное заболевание. |
| Коричневая | Вы, вероятно, вдохнули что-то темное | Хотя коричневая слизь может быть признаком засохшей крови, чаще она сигнализирует о наличии чего-то, что вы вдыхали из окружающей среды, например, грязи, пыли или другого темного мусора. |
| Черная | Вы курильщик или у вас грибковая инфекция |
Если вы курите или употребляете запрещенные наркотические вещества, ваша слизь может стать черной. Если у вас ослабленная иммунная система, черная слизь может указывать на серьезную грибковую инфекцию.Если вы еще не посещаете врача, вам следует немедленно записаться на прием. |
Домашние средства, которые помогут справиться с излишком слизи
- Наносите их местно на грудь, нос или ступни. Всегда разбавляйте их в масле-носителе, таком как кокосовое, перед нанесением на кожу. Вы также можете использовать их для вдыхания пара или распылять их в воздухе
- Хорошо спите — Сон помогает вашему организму исцеляться и восстанавливаться, а также является важным аспектом, помогающим вашей иммунной системе бороться с болезнями
- Используйте увлажнитель воздуха — Увлажнители добавляют влагу в воздух, что может облегчить ваше дыхание и разжижить слизь, которая скопилась в задней части горла или осела в груди. Если у вас частые кровотечения из носа, особенно зимой, возможно, воздух в вашем доме слишком сухой
Оно имеет множество применений, в том числе облегчение тяжести заболеваний дыхательных путей, таких как простуда, кашель и синусит, а также астма и туберкулез. Говорят, что простое пережевывание бутона гвоздики помогает при боли в горле, и он был одобрен в качестве стоматологического анестетика для полоскания рта и горла.
Как сделать масло из бутонов гвоздики
Что вам понадобится для приготовления 1 унции гвоздичного масла
- Продезинфицированная стеклянная банка из темного стекла, желательно с пипеткой
- Сито (марля или кофейный фильтр)
Способ приготовления
- Поместите измельченные гвоздики в банку
- Плотно закройте банку и встряхните ее три-четыре раза, чтобы гвоздика и оливковое масло перемешались
- Перелейте масло в стеклянную емкость с горлышком, чтобы удалить осадок. (Многократная фильтрация гарантирует удаление всех частиц)
- Перелейте процеженную смесь обратно в банку и держите крышку плотно закрытой
Как наносить
- Используйте две капли масла бутонов гвоздики при паровых ингаляциях, чтобы разжижить и удалить слизь
- Добавьте две капли масла бутонов гвоздики в чашку с теплой водой и используйте для полоскания рта или горла
Еще одна отличная альтернатива борьбе с заложенным носом или сухостью носовых пазух — орошение. Если вам неприятна мысль о том, чтобы залить нос водой, будьте уверены, что вы полностью контролируете этот слегка некомфортный процесс, который более полезен, чем можно подумать.
Существует несколько вариантов орошения носа, в том числе:
Нети-пот, представляющий собой небольшое устройство в форме чайника
Каждый из этих методов прост и занимает всего несколько минут. Все три работают по одному и тому же принципу: вы используете устройство, чтобы вводить раствор соленой воды (также известный как физиологический раствор) в одну ноздрю, чтобы разжижить и удалить любую слизь, находящуюся в полости носа. Когда вода заливается в одну ноздрю, она выходит из другой. Промыв одну ноздрю, вы переходите на другую сторону и промываете другую.
Поскольку ваш нос нуждается в определенном количестве прозрачной слизи для поддержания здоровья, важно, чтобы вы использовали орошение носа умеренно. Проводите его только тогда, когда ваши носовые пазухи забиты или раздражены, и делайте перерывы, промывая нос, когда почувствуете себя лучше. Орошение носа также может помочь уменьшить заложенность носа, связанную с аллергией.
Укрепление иммунной системы снизит риск заболевания
- Яблочный уксус обладает антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными и противовоспалительными свойствами. Он также может укрепить вашу иммунную систему за счет повышения щелочности в организме.
- Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которую ваше тело превращает в монолаурин, моноглицерид, способный уничтожать вирусы с липидной оболочкой, включая грипп, ВИЧ, герпес и корь, а также грамотрицательные бактерии.
- Чеснок — мощное антибактериальное, противовирусное и противогрибковое средство. Чтобы получить максимальную пользу, вы можете потреблять его в сыром виде и измельчать непосредственно перед едой.
- Органическая говядина откормленного травой скота богата витаминами А и Е, жирами омега-3, бета-каротином, цинком и конъюгированной линолевой кислотой.Уровень КЛК (конъюгированная линолевая кислота, жирная кислота), усилитель иммунитета, в три-пять раз выше у животных, питающихся травой, чем у животных, питающихся зерном.
- Сырое органическое молоко травоядного скота содержит полезные бактерии и жиры, которые укрепляют вашу иммунную систему. Это также хороший источник витамина А и цинка.
В идеале яйца нужно есть сырыми, поскольку их приготовление разрушает многие питательные вещества.
Перекись водорода может остановить простуду или боль в горле
При первых признаках симптомов простуды, которые часто включают першение в горле, налейте по колпачку 3-процентный перекиси водорода в каждое ухо. Лягте на бок и налейте раствор в первое ухо.
Залив раствор в ушной канал, вы услышите и почувствуете пузыри. Это нормальная реакция, которая может включать в себя ощущение холода во всем теле и легкое покалывание в ушном проходе.
Учитывая невысокую стоимость бутылки с перекисью водорода, это удивительно недорогой способ избавиться от простуды, гриппа, инфекций дыхательных путей и боли в горле. Для достижения наилучших результатов обрабатывайте уши как можно скорее при первых признаках болезни. Зачастую одного нанесения достаточно. Если нет, повторяйте лечение ежедневно, пока симптомы не исчезнут.
Автор д-р Меркола
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
