Наш организм постоянно накапливает шлаки и токсины в процессе жизнедеятельности. Чтобы осуществить детоксикацию, расслабиться и отдохнуть, можно принять ванну с особыми ингредиентами. Вот что вам потребуется для проведения этой полезной процедуры.
Детоксикация необходима организму, чтобы избавиться от накопленных шлаков и токсинов. Есть много способов очистки организма, среди них — ванна супердетоксикации. Такая ванна представляет из себя комбинацию английской соли (она нужна, чтоб повысить концентрацию щелочи) и лавандового масла (это ароматерапия, которая действует в направлении снижения кортизола и самого стресса).
Детоксикационная ванна
Принимать ванну детоксикации полезно каждый вечер перед отходом ко сну.
Подготовка детоксикационной ванны
- Набираем ванну. Те
- (для создания позитивного эффекта зажигаем свечи и ставим легкую, спокойную музыку).
Принимаем ванну в продолжение получаса. Выйдя из воды, вытираемся пушистым полотенцем.
После такой процедуры вы будете спать как младенец. . Ванна супердетоксикации станет удачным завершением вашего дня.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
