Этот сок можно пить не только в качестве профилактики, но и для облегчения симптомов один или два раза в день
Подагра — заболевание суставов, которое происходит из-за отложения в них солей мочевой кислоты. Эта неприятная болезнь имеет свойство поражать любые суставы, но чаще всего страдают именно суставы пальцев стопы.
Профилактика подагры
К сожалению, приступы подагры бывают крайне болезненными и случаются, как правило, ночью: многие люди испытывают настолько сильную боль, что не выдерживают даже веса простыни на пораженном суставе!
Жутковатая перспектива, не так ли? Предлагаем отличный способ профилактики, который убережет тебя от этой напасти!
- прием алкоголя (особенно пива);
- переедание;
- наследственность;
- однообразная мясная пища;
- малоподвижный образ жизни;
- почечная недостаточность и болезни крови.
Мочевая кислота является конечным продуктом обмена некоторых веществ и выводится почками. Однако когда ее концентрация в крови увеличивается — соли мочевой кислоты кристаллизуются и откладываются в суставах, что вызывает воспаление и сильную боль.
К счастью, есть продукты, которые успешно помогают при вспышках подагры, снижая уровень мочевой кислоты в крови: свекла, огурцы, сельдерей, салат и картофель.
Самый простой, быстрый и чрезвычайно вкусный способ профилактики — сделать из этих полезных овощей сок. Попробуй приготовить удивительный напиток всего за 10 минут.
- 1 огурец среднего размера
- 1 ломтик лимона
- 2 пучка сельдерея
- молодой корень имбиря (приблизительно 1,5 см)
Вымой все ингредиенты, разрежь при необходимости и брось в соковыжималку.
Готово!
Этот сок можно пить не только в качестве профилактики, но и для облегчения симптомов один или два раза в день.
Обязательно расскажи своим друзьям о чудо-соке — здоровье и крепкий сон им гарантированы! опубликовано econet
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
