В аюрведических лечебниках тыква описывается, как лечебное растение, полезное для оздоровления всех систем человеческого организма. Содержащиеся в мякоти активные вещества и микроэлементы дают стойкий эффект при хронической усталости, нервном и физическом истощении, появлении новообразований.
Польза тыквы
Специалисты аюрведы рекомендуют блюда из тыквы пр
и нервных расстройствах, бессоннице, эпилептических припадках, параноидальном состоянии.
Кроме этого, растение помогает излечивать кожные проблемы, псориаз, воспаления. Для этого мякоть натирают на терке и выжимают сок и кашицу, которые наносят на пораженные участки кожи на 20-30 минут, а затем смывают теплой водой.
Сырая мякоть способствует нормальной работе кишечника, желчного пузыря. Полезные свойства плодов позволяют использовать тыкву для вывода жидкости при урологических заболеваниях и для похудения.
Тыквенный сок
200-300 г мякоти тыквы очистите от волокон, пропустите через соковыжималку, добавьте 15-25 г меда. Если сок получился слишком густой, можете добавить немного воды и хорошо размешайте. Принимайте по 1 стакану раз в день. При нарушениях сна и бессоннице прием сока назначают за 1 час до сна.
Сок назначают в следующих случаях:
- отеки и затруднения мочеиспускания;
- дерматологические проблемы;
- сахарный диабет, кровотечения;
- бессонницы и запоры.
У некоторых людей при употреблении тыквы возникают вздутия и тяжесть в животе. В таких случаях в блюда следует добавить семена фенхеля, куркумы или асафетиды.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
