
Клетчатка в рационе: что ВАЖНО знать
Рацион среднестатистического жителя города перенасыщен животными продуктами, в которых клетчатки нет совсем. Клетчатка — это полисахариды, являющиеся структурной частью растения, его клеткой. Если рассмотреть такую клетку под микроскопом, будут видны длинные нити, заполняющие пространство клетки — волокна. Поэтому, Поскольку существуют…









