Красота и Здоровье
Как определить есть ли у вас проблемы с надпочечниками
Существует «домашний» и достаточно точный способ узнать, есть ли у вас проблемы с надпочечниками – нужно построить график…
Цикличное питание для здоровья надпочечников
Цикличное распределение питания поможет наладить работу надпочечников и сохранить их здоровье. Цикличность питания – залог здоровых надпочечников Без этого…
Когда энергетический баланс «НЕ работает», или Как «сломать»
«Ешь меньше, двигайся больше» — неплохое начало. Большинство из нас получит пользу просто от легкого сокращения рациона и…
НЕДОСТАТКИ питания, которые ПРОЯВЛЯЮТСЯ на КОЖЕ
Возможно, вы когда-то заметили небольшой, безболезненный нарост под кожей, возможно, за ухом или на груди, на плечах или…
Антиоксиданты: зачем они нужны и в чем содержатся
“Антиоксиданты” – звучит достаточно заморочено. Поговорим о том, зачем они нужны и какими натуральными источниками антиоксидантов удобно пользоваться…
Восточный самомассаж живота
Практикуйте этот самомассаж и после одного-двух месяцев вы почувствуете изменения в вашем теле… 1. Массаж точки, расположенной на…
«ЧЕРНЫЕ» и «СВЕТЛЫЕ» дни
В течение всей своей жизни каждый замечал, наверное, что иногда все ладится, все удается, и настроение хорошее, и…
Эти продукты — важная часть противоракового рациона
Низкокалорийные, с высоким содержанием клетчатки и почти со всеми витаминами и минералами, необходимыми организму, овощи — это фундаментальный…
Панорама лица: Искусство диагностики по лицу
“Нет ничего тайного, которое не стало бы явным”. Поэтому любая патология обязательно проявится на лице. “Древняя восточная медицина…
Джек Хэгги: Специальное упражнение «Здоровая спина»
Большинство из нас проходят через рабочий день и даже не замечают, сколько напряжения и боли мы накапливаем. Когда…
