Відео Доктор Ніколь Сапх’єр розповідає поради щодо здоров’я кишечника та волосся
Докторка Ніколь Сафір, кореспондентка Fox News, приєднується до програми «Вихідні Fox & Friends», щоб обговорити способи природного запобігання та лікування витончення волосся, а також поділитися тим, як підтримувати здоров’я кишечника.
НОВЕ Тепер ви можете слухати статті Fox News!
Нещодавно історики виявили кілька «лайфхаків для здоров’я», що датуються Середньовіччям, і деякі з них, схоже, взяті прямо з TikTok.
База даних під назвою «Корпус ранньосередньовічної латинської медицини» пропонує величезну кількість інформації про те, як люди в так звані «темні віки» сприймали здоров’я, науку та медицину. Про це оголосив Бінгемтонський університет у липні.
Мег Лея, доцентка університету, розповіла Fox News Digital, що вона допомагала каталогізувати сотні середньовічних медичних текстів, зосереджуючись, зокрема, на всіх збережених латинських рукописах до 1000 року.
«Це означає, що ми охопили більшу частину континентальної Європи, але не Англію, де багато ранньосередньовічних медичних творів були написані народною мовою (тобто староанглійською)», – сказала вона.
«Оскільки дуже мало рукописів збереглося до 600 року, фактично наш діапазон дат становить від 600 до 1000 року».
Нещодавно історики виявили «лайфхаки для здоров’я», що сягають Середньовіччя. Деякі напої призначалися для виведення слизу та «непотрібних речовин» з організму, подібно до того, як сьогодні очищають організм соками. (LTL/Heritage Images via Getty Images; iStock)
Деякі з цих методів лікування, за словами дослідників, могли б вписатися в сучасні кола здорового способу життя. Нижче наведено шість знайдених ними прикладів.
1.
Історики неодноразово зустрічали 12-місячний план детоксикації, який включав вживання трав, таких як кориця, шавлія, імбир і фенхель – по одній на місяць.
Кажуть, що напої очищають організм від накопичень, таких як слиз та «небажані речовини», подібно до сучасних сокових очищуючих засобів.
2.
В іншому рецепті в базі даних рекомендувався засіб на основі оцту, «щоб ваше обличчя сяяло».
«Змеліть пшеничне борошно з оцтом [і] накладіть це як пластир, змішаний з олією», – радить порада.
Згідно з давніми записами, медична допомога в Середньовіччі спиралася на руки, трави та імпровізацію. (Фото 12/Universal Images Group via Getty Images)
3.
Ячмінна вода час від часу з’являється в TikTok як «натуральний засіб» — і за століття до того, як інфлюенсери почали просувати її, ранньосередньовічні письменники рекомендували її використання.
Згідно з текстом, написаним до 1000 року нашої ери, цілитель стверджував, що змішування ячменю з гарячим вином покращить травлення.
4.
Інші хаки зовсім не були схожі на TikTok, містячи інгредієнти, які є одночасно неприємними та важкодоступними.
В одному тексті, написаному до 1250 року, мертві грифи проголошували універсальним засобом від безлічі проблем зі здоров’ям.
Від птахів до пляшкового пива, середньовічні цілителі мали ліки від кожної недуги, якою б дивною вона не була. (Heritage Art/Heritage Images via Getty Images)
«Ви ловите грифа та відрубуєте йому голову тростиною, промовляючи: «Ангел, Адонай Аврааме, заради тебе слово здійснилося»», – радить текст.
Вважалося, що череп мертвого птаха запобігає мігрені, а його очні яблука «полегшують біль в очах». Також казали, що прив’язування пір’я грифа до ніг вагітної жінки допомагає пришвидшити пологи.
5.
Одна порада кінця IX століття, знайдена в особистому рукописі священика, пропонувала використовувати попіл зеленої ящірки для густішого волосся.
«Щоб волосся було розпущеним, покрийте всю голову свіжим літнім чабером, сіллю та оцтом», – йдеться в перекладі інструкції. «[Потім] натріть її попелом спаленої зеленої ящірки, змішаним з олією».
6.
Найогидніший рецепт з тексту XI століття пропонував наступну пораду від болю в грудях.
«Ви розчиняєте козячий гній у воді і, проціджуючи, даєте його випити», – радить порада. «Це швидко полегшує біль, яким би сильним він не був».
Думка експерта
Дж. Метью Найт, доктор медичних наук, сертифікований дерматолог та хірург Мооса, закликав до обережності тих, хто розглядає можливість спробувати ці методи лікування.
Медичний експерт з Флориди розповів Fox News Digital, що хоча ячмінь, кориця та фенхель можуть мати незначні переваги для травлення, ідея детоксикації протягом 12 місяців не підтверджена наукою.
«Коли йдеться про тренди TikTok або середньовічні засоби, наукових підстав для їх використання дуже мало або взагалі немає».
Найт, засновник Дерматологічного інституту Найта, також зазначив, що маска для обличчя з оцтом «може призвести до подразнюючого контактного дерматиту», хоча оцет має антибактеріальну дію.
Що стосується більш екстремальних засобів, таких як використання козячого гною від болю в грудях, лікар попередив, що вони «антигігієнічні та небезпечні», і наголосив, що будь-хто, хто відчуває біль у грудях, повинен негайно звернутися до відділення невідкладної допомоги.
Деякі середньовічні ліки вимагали екзотичних інгредієнтів, які важко отримати сьогодні, таких як пір’я грифа. (Culture Club/Getty Images)
Хоча Найт сказав, що цінує новизну списку, вони існують «десь між смішними та абсолютно неефективними».
«Усі ці схеми передують мікроскопу, мікробній теорії хвороб та сучасній медицині й спираються на ідею, що хвороби спричинені духовним дисбалансом, моральними порушеннями або космічними силами», – сказав він Fox News Digital. «Хвороба не розглядалася як бактеріальна чи вірусна, а як порушення невидимих сил, таких як «тілесні гумори»».
«На жаль, коли йдеться про тренди TikTok або середньовічні засоби, наукових підстав для їх використання вкрай мало або взагалі немає».
Sourse: www.foxnews.com