
Сира цибуля: як її їсти, щоб покращити роботу кишківника
Цибуля має низку корисних властивостей завдяки вмісту поживних речовин, корисних сполук та пребіотичної клітковини, однак не всі люди добре її переносять. Сира цибуля може спровокувати кислотний рефлюкс та викликати розлади травлення у людей, чутливих до коротколанцюгових вуглеводів. Водночас цибуля містить…









