Если ваши мышцы нуждаются в отдыхе и приятной процедуре, можно выполнить растирание. Для этого приготовим полезный состав, который поможет снять усталость мускулатуры, повысит тонус и уберет болезненные проявления. Предлагаем рецепт состава для растирания мышц.
Растирание как прием активирует сократительную мышечную функцию, повышает тонус мышц, нормализует процессы обмена и питания оказывает успокаивающий эффект на нервную систему. Если при растирании использовать специальный состав, можно снять болезненность и усталость мышц.
Растираем мышцы дома
Полезное растирание мышц можно выполнить в домашних условиях. Предлагаем простой рецепт мышечной растирки. Этот продукт для растирания различных мышц проникает глубоко в ткани и дарит приятное успокаивающее и расслабляющее чувство.
Как приготовить состав для растирания мышц
- Масло и воск должны раствориться, теперь перемешиваем массу.
- Даем растирке остыть. Вводим 15 капель масла перечной мяты и 15 капель масла лаванды.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир!
Источник: econet.ru
