Каждому человеку важно хорошо выглядеть. Но, чтобы иметь красивое тело, свежую чистую кожу, ясное мышление и хорошее самочувствие, необходимо правильно питаться. Даже самые здоровые продукты не принесут пользу, если организм не может их переварить и усвоить. Какие признаки могут указать на слабость желудочно-кишечного тракта?
В аюрведе считается, что усвоение пищи зависит от «пищеварительного огня», который занимается переработкой, трансформацией и поглощением всего, что поступает в организм человека. Когда происходят нарушения в работе органов ЖКТ, «пищеварительный огонь» не может сжечь все поступающие продукты, они скапливаются и постепенно отравляют организм. Специалисты утверждают, что большинство заболеваний развивается из-за накоплений токсических веществ в толстом и тонком отделе кишечника.
Признаки сбоя пищеварения по аюрведе
. Все не переваренные остатки превращаются в вязкую токсическую слизь, которая со временем загустевает и становится неподвижной. Поэтому приходится проводить очистительные процедуры, которые помогут разжижать слизь и избавиться от токсинов.
Проявления плохого пищеварения:
1.
2. Вздутия живота.
3.
4. Повышенная кислотность, изжога.
5.
6. Нарушения стула, запоры, диареи.
7.
8. Чувство тяжести в желудке при обычной порции пищи, сонливость.
9.
10. Прыщи и другие кожные высыпания.
11.
12. Пересушенная, потрескавшаяся кожа.
13.
14. Неприятный запах изо рта.
15.
16. Аллергические реакции.
17.
18. Предменструальный синдром.
19.
20. Псориаз.
21.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
