Ви засинаєте під бурмотіння телевізора і щиро вважаєте, що це допомагає розслабитись? Лікарі та сомнологи в один голос заявляють: телевізор у спальні — це бомба, що повільно діє, сповільненої дії для вашого здоров'я. Вся справа в гормоні мелатоніна, який виробляється…
Багато батьків впевнені, що заняття з репетитором гарантують їхньому чаду якісну та всебічну підготовку до вступу до вишу. Чи мають вони рацію? Спробуємо розібратися. Дивно, але найчастіше до допомоги репетитора вдаються не учні, що відстають, а «хорошисти» і «відмінники», які…
Просо – одне з найважливіших круп'яних культур. З його зерновок отримують відоме всім пшоно (ну хто не любить пшоняну кашу?!), Дуже цінне смаковими якостями, плюс воно легко засвоюється і дитячим, і дорослим організмом. До речі, здатність пшона швидко розварюватися теж…
Багато підлітків обмінюються інформацією еротичного змісту, включаючи фотознімки, за допомогою свого мобільного телефону. Але вони навіть не замислюються над наслідками таких дій. Сучасні технології відіграють велику роль у житті нинішньої молоді. Доступ до соціальних мереж змінив у підлітків спосіб сприйняття…
Можна, звичайно, довіритись власним відчуттям і покладатися тільки на них. Тоді й перевіряти нічого не треба. Що ж, як то кажуть, на здоров'я. Тих же, хто вважає за краще мати підтвердження цим самим відчуттям, можна розділити на дві групи. Першу…
Ми навіть не усвідомлюємо, наскільки є суперечливими особистостями. Ось що насправді ховається за маскою кожного знаку Зодіаку. Овен : хоча здається, що Овни просто створені для численних пригод, повних адреналіну, насправді представники цього знаку всередині є досить полохливими людьми. Телець…
Від сесії до сесії у Мережі студенту весело. Але й зараз, напередодні іспитів, сумувати не варто. Як відомо, існують лише два основні способи здати сесію. Один із них — реальний, а другий — фантастичний. Фантастичний — це коли ти ходиш…
Якщо хтось не знає, що таке спекотне літо в середній Азії, то трохи фантазії: уявіть, що ви у фінській сауні, це, звичайно, не Середня Азія, але повітря, що обпалює легені, майже таке – сухе і спекотне. Якщо ви не були…
Дуже багато літератури присвячено хворобам жінок. І водночас досить мало уваги приділяється чоловічим проблемам. Так, сильна половина людства, зіткнувшись із проблемою імпотенції, шукає порад у друзів, які стикалися з подібним. Таке рішення є неприпустимим, оскільки кожен організм індивідуальний, має свої…
Щоденник допомагає ставити цілі та раціонально керувати своїм часом. Однак планування по системі Bullet Journal дозволяє не лише підвищити свою особисту продуктивність, а й виявити креативність. Система Bullet Journal є універсальним варіантом планування, що включає: списки справ, ідей, що надихають…