Ви коли-небудь ловили себе на думці, що надвечір шия просто кам'яніє, а спина наполегливо просить горизонтального становища? Винен у цьому часто не злий рок і не важка робота, а звичайнісінький предмет інтер'єру, повз який ми проходимо щодня. Йдеться про ваш…
Я від плити не відходила б зовсім, якби не робота, інші справи та турботи. Цим дуже дивую всіх знайомих та подружок. До кулінарії загалом у всіх (ну чи майже у всіх) прямо огиду, люди готують тільки тому, що треба. А…
Багато хто купує аерогриль з надією, що він стане чарівною паличкою і дозволить їсти смажене без шкоди для талії. І перші тижні справді створюють відчуття, що можна насолоджуватися хрусткою скоринкою без докорів совісті. Дієтологи підтверджують: аерогриль справді знижує калорійність страв,…
Ви думаєте, щоб вдихнути нове життя у квартиру, потрібно зносити стіни, місити цемент і жити в пилюці півроку? Дизайнери з 20-річним стажем кажуть: достатньо десяти простих дій, і ваше житло перетвориться на невпізнанність. Жодного ремонту, жодних будівельників та величезних бюджетів…
Багато хто ставиться до варених яєць як до нудної їжі, яку їдять лише на дієті. Але дієтологи запевняють, що цей продукт недооцінений та здатний змінити ранкові звички. Яйця дають енергію, насичують та допомагають контролювати апетит. Саме тому їх все частіше…
Будь-хто, хто хоч раз намагався готувати на незручній кухні, знає, як швидко задоволення перетворюється на роздратування. І річ зовсім не в розмірі приміщення, а в тому, як розставлено ключові точки. Дизайнери інтер'єрів давно вивели правило, яке економить нерви та час.…
Для того, щоб покращити якість сперми, чоловікам, які страждають від безпліддя потрібно відмовитися від алкоголю та куріння. Англійці вважають, що така рекомендація ніяк не впливає на здатність до відтворення потомства у чоловіків, а лише забирає у майбутніх батьків їх дорогоцінний…
Ранкові набряки здатні зіпсувати настрій навіть тим, хто стежить за харчуванням. І найчастіше винуватцем виявляється зовсім не вода, а вечірня тарілка. Дієтологи давно помітили, що солона їжа – головний провокатор ранкової набряклості. Сіль утримує рідину в тканинах, і організм не…
Маленька ванна часто перетворюється на поле битви за кожен сантиметр. Але дизайнери запевняють, що навіть крихітний простір можна зробити зручним. Перший секрет – використовувати стіни, а не підлогу. Підвісні шафи звільняють простір та створюють відчуття легкості. Ніші – ще один…
Якось, повертаючись додому з якогось дня народження, я раптом виявила, що йду темною вулицею зовсім одна. Вийшло так, що проводити бідну дівчину не було кому, а випите надало впевненості у своїй невразливості. Хоча на свіжому морозному повітрі, на освітленій жалюгідними…