Ефективність, продуктивність, успішність – це досить розмиті поняття. Продуктивна людина – це хто? Стахановець, який працює цілодобово та виконує місячний план за вихідні? Чи той хлопець, який розкинувся в кріслі, але при цьому кожні півгодини отримує на рахунок кругленьку суму?…
Існують подарунки, що тануть у собі небезпеку, і приймати їх варто з обережністю, щоб не викликати на себе нещастя та біди. Існують також предмети, які в жодному разі не можна дарувати, щоб ненароком не нашкодити дорогим серцю людям. Заради власного…
«Трубочки» з цибулі-порею з начинкою з фаршу, зелені та обсмаженої цибулі. Костянтин Івлєв та Юрій Рожков перевіряють рецепти з кулінарних книг. Сьогодні шеф-кухарі обрали для перевірки рецепти страв для пароварки. «Трубочки» з цибулі-порею можна нафарширувати начинкою з фаршу, зелені та…
Ідея провести тиждень виключно на фруктах звучить привабливо для тих, хто мріє про легкий спосіб скинути вагу. Але лікарі попереджають: такий експеримент має не лише плюси, а й серйозні мінуси. Фрукти справді знижують калорійність раціону. Вони багаті на клітковину і…
Інтер'єр може виглядати дорого чи дешево не через матеріали, а через розташування меблів. Дизайнери запевняють: правильне розміщення змінює все. Головне правило – вільний простір. Коли меблі стоять правильно, кімната здається більше, повідомляє кореспондент Біловини. Неправильне розташування створює хаос. Навіть дорогі…
Люди відчувають холод по-різному: одні його переносять нормально, інші не можуть зігрітися і поспішають швидше в тепло. Якраз для таких людей ми розповімо про прості правила збереження тепла тіла в морозний час. Вченим вдалося з'ясувати, що природна реакція на холод…
Зараз у нас сезон застіль, на столі випивка і закуска, і ніхто не заперечує швидше вистраждану поколіннями, ніж отриману від науки пораду «коли п'єш — закусуй». Тут усе зрозуміло. Не зовсім зрозуміло, чим краще закусити. Я хочу постаратися внести до…
Кава давно стала частиною ранкового ритуалу, але питання про її вплив на вагу залишається актуальним. Особливо часто обговорюють користь напою без цукру. Дієтологи відзначають, що кава без цукру знижує калорійність раціону. В одній чашці практично немає зайвих калорій. Експерти наголошують:…
Інтер'єр може бути дорогим, але нудним. Все змінюється, коли в гру входить третій колір. Дизайнери називають це “правилом трьох”. Воно працює безвідмовно, повідомляє кореспондент Біловини. Суть проста: два кольори створюють базу, третій акцент. Він пожвавлює простір і робить його завершеним.…
Для більшості з нас Новий рік – найулюбленіше свято. По-перше, це чаклунство, в яке вірять і дорослі, і діти. По-друге, новорічні канікули – найдовші. Але все колись закінчується. Свята йдуть, повертаються будні, до яких багато хто виявляється не готовим. Як…