Avatar photo

admin

Гимнастика от Михаила Литвака

Гимнастику для мышц лица, так называемые “маски лица”, Михаил Ефимович Литвак рекомендует делать каждый день для достижения эмоционального расслабления , так называемые «маски лица», . Вам будет легче управлять своим эмоциональным состоянием, вы будете меньше уставать. Кроме того, — они…

Пресбиопия: «климакс» глаз у мужчин и женщин

Пресбиопия считается таким же естественным физиологическим процессом, как появление морщин или седины с возрастом. Первые симптомы — ухудшение зрения вблизи. Объекты при близком рассмотрении расплываются. А при этом дальнее зрения как бы не изменилось. Болезнь коротких рук Объекты при близком рассмотрении…

Лучшие травяные чаи и настои от головной боли

Если головная боль вызвана перееданием, неприятными ощущениями в желудке или плохим оттоком желчи, то, как правило, эта боль пульсирующая, локализуется в височной, верхней части головы. Если головная боль вызвана перееданием, неприятными ощущениями в желудке или плохим оттоком желчи, то, как…

Комплекс упражнений для спины и шеи: укрепляем и стабилизируем

Упражнение “Черепаха”. Цель упражнения – мобилизация шейных позвонков. Станьте свободно, слегка расслабившись. Выдвиньте подбородок вперед, оставив плечи и грудную клетку без изменений. Затем подтягивайте на себя подбородок до тех пор, пока не образуется двойной подбородок. Упражнение повторите 15 раз. Цель:…

МАСЛО КАЛЕНДУЛЫ: кому и как применять

Для настаивания используют распустившиеся цветки. Свежесобранные (немного подвяленные) или сухие.  Метод получения: настаивание соцветий календулы — цветы в течение некоторого времени настаивают на растительном (чаще подсолнечном или оливковом) масле Для настаивания используют распустившиеся цветки. Свежесобранные (немного подвяленные) или сухие.  Масло…

5 лучших макробиотических компрессов на все случаи жизни

Перед использованием компресса можно приложить имбирный компресс… . Выжать из тофу воду, истолочь его, затем добавить 10-20% кондитерской муки и 5 % тёртого имбиря. Смешать ингредиенты и наложить непосредственно на кожу. Компресс следует менять каждые 2-3 часа или чаще, если…

Рецепт Долгой Жизни

Эффективное средство при лечении ряда заболеваний которое к тому же очень вкусное… который к тому же очень вкусное. Почему бы не использовать его в целях профилактики, не дожидаясь болезней?  Состав «вкусного лекарства» простой – мед и корица.  Свойства меда изучены…

ЖЕЛУДОК: как сохранить его здоровым на долгие годы

Заболевания желудочно-кишечного тракта относятся к самым распространенным заболеваниям современного человека. Причиной этого являются частые стрессы, неправильное питания, курение, злоупотребление алкогольными напитками и много других факторов Заболевания желудочно-кишечного тракта относятся к самым распространенным заболеваниям современного человека. Причиной этого являются частые стрессы,…

Скорая помощь при признаках старения лица

Эти простые упражнения являются настоящим эликсиром молодости для кожи и всех мышц лица. Освоить технику не составит особого труда, а пользы она принесет много! Эти простые упражнения являются настоящим эликсиром молодости для кожи и всех мышц лица. Освоить технику не…

Селен: профилактика рака и других заболеваний

Для профилактики рака и других заболеваний, причины которых связаны с высокой окислительностью, достаточно небольших доз… Как установили ученые, клеткам всех организмов — бактериального, животного или неживотного происхождения – необходим для надлежащего функционирования. Гипотиреоз ухудшение когнитивных способностей рак (в том числе…