5 причин использовать сок Алоэ Вера

Алоэ вера может помочь вам, если вы заботитесь о красоте и здоровье. Это привычное нам растение имеет мясистые листья, состоящие из горьковатого на вкус геля. Он отличается богатым составом, насыщенным витаминами минералами. Какую пользу здоровью и внешности можно извлечь из алоэ вера?

Алоэ вера – популярное растение, которое применяется для ухода за кожей, волосами и телом. Среди свойств сока алоэ вера — его антибактериальный и противовирусный эффект.  

5 главных преимуществ сока алоэ вера 

Немного про алоэ вера. Алоэ вера (Aloe vera) – травянистое растение, которое довольно неприхотливо – его без труда можно выращивать даже у себя дома. Лист алоэ вера состоит из полупрозрачной, горьковатой на вкус гелеобразной массы. Вот как с его помощью можно добиться крепкого здоровья и отличного самочувствия.

№ 1. Уменьшение воспаления

Если вас тревожат боли в суставах и мышечное воспаление, сок алоэ вера поможет решить эти проблемы. Продукт оказывает позитивное воздействие даже при артрите. Не зря сок алоэ вера называют супер продуктом.

№ 2. Для чистой, здоровой и сияющей кожи

Сок алоэ вера широко применяется в процедурах для здоровья и красоты кожи. Алоэ вера содержит высокую концентрацию антиоксидантов и витаминов, что обуславливает его действие: 

  • защита кожи от сухости, 
  • регенерация кожи после повреждений, спровоцированных ультрафиолетовым излучением,
  • облегчение состояния при дерматитах.

№ 3. Для пищеварения и детоксикации печени

Алоэ вера содержит высокий процент воды. Гель из листьев растения на 96% состоит из этого вещества. Сок алоэ способствует:

  • сохранению гидратации и функций печени,
  • избавлению от запоров, пищеварению. 

№ 4. Снижение веса

Сок алоэ вера помогает контролировать содержание триглицеридов в организме. Снижение их числа помогает снизить холестерин Это способствует эффективному снижению веса.

№ 5. Источник ценных веществ

Сок алоэ вера отличается богатым химическим составом. Среди полезных веществ в алоэ вера присутствуют:

  • фолиевая кислота,
  • калий (K),

Как правильно принимать сок Aloe vera

Листья Aloe vera отличаются несколько горьковатым вкусом. Поэтому рекомендуется пить сок алоэ не в чистом виде, а разводить фруктовым / овощным соком на выбор. Можно для улучшения вкуса ввести мед, лимон.

Не принимайте Алоэ Вера внутрь, если у вас есть следующие заболевания:

  • геморрой
  • заболевания почек
  • почечная недостаточность
  • сердечное заболевание
  • болезнь Крона
  • язвенный колит
  • кишечная непроходимость
  • диабет.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: econet.ru

No votes yet.
Please wait...

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *