6 найкращих водних зубних ниток 2025: для чистих зубів і здорових ясен

(Зображення: Getty Images) Перейти до:

Якщо ви прагнете підтримувати свої зуби в чудовому стані, найкращі водні зубні нитки допоможуть вам у цьому. Прокидаючи струмені води у ваш рот, водяні нитки можуть допомогти видалити накопичення їжі та зубний наліт, а також націлитися на важкодоступні місця, наприклад між зубами, де часто залишаються частинки їжі.

Водяні зубні нитки є кроком вперед у порівнянні з традиційними зубними нитками. Хоча використання зубної нитки має свої переваги, використання зубної нитки з водною ниткою заощаджує час і пропонує більш зручний спосіб очищення між зубами.

Найкращі зубочистки для води пропонують різноманітні насадки, тому ви можете бути впевнені, що знайдете те, що задовольнить ваші стоматологічні потреби. Деякі навіть мають скребки для язика, які допомагають підтримувати гігієну ротової порожнини на найвищому рівні, а також допомагають зменшити неприємний запах з рота. Ви можете поєднати водну зубну нитку з однією з найкращих електричних зубних щіток для ще кращого очищення.

Знати, який зубний зуб для води вам підходить, може бути непросто, особливо якщо ви ніколи ним не користувалися. Щоб заощадити ваш час, наші рецензенти-експерти спробували й перевірили деякі з найкращих насадок для води на ринку, від настільних пристроїв із великим резервуаром для води до бездротових насадок для води, якими можна користуватися під душем і брати з собою в подорож. Ось наші улюблені за всі часи.

Швидкий список

Найкраще в цілому Waterpik Ultra Water Flosser Переглянути на Amazon. Переглянути на Amazon

Найкращий водний флоссер в цілому

Схвалений Американською стоматологічною асоціацією, цей настільний флоссер із водною ниткою пропонує чудову продуктивність, кілька налаштувань тиску та шість окремих наконечників для зубної нитки.

Детальніше читайте нижче

Найкраще за бюджетом Oclean W10 Water Flosser Переглянути на AmazonView at Target

Найкращий недорогий засіб для змивання води

Цей стильний бездротовий зубочиститель для води — компактний, потужний, легко наповнюється та містить корисні функції — і все це без збитків.

Детальніше читайте нижче

Найкраще для брекетів Spotlight Oral Care Water Flosser Перевірте Amazon

Найкраще для брекетів

Підходить для тих, хто має брекети, коронки та мости, водяна нитка Spotlight оснащена скребком для язика, пародонтальним кишеньковим спринклером і ортодонтичним розпилювачем.

Детальніше читайте нижче

Найкраще використовувати в душі Waterpik Cordless Виберіть Перевірте Amazon

Найкраще використовувати в душі

Якщо ви любите чистити зуби ниткою під душем, цей елегантний бездротовий прилад вразить вас своєю компактністю, продуктивністю та простотою використання.

Детальніше читайте нижче

Найкраще для подорожей Bitvae C2 Water Flosser Переглянути на AmazonПереглянути на Tomtop WWПереглянути на Tomtop WW

Найкраще для подорожей

Компактний, напрочуд ефективний і продумано сконструйований, цей барвистий флоссер для води є ідеальним супутником у подорожах — і він коштує всього 54,99 доларів США.

Детальніше читайте нижче

Найкраща нитка із зубною щіткою Waterpik Complete Care 9.0 Перевірте Amazon

Найкращий засіб для водної нитки із зубною щіткою

Ця комбінація зубної нитки та зубної щітки забезпечує першокласну продуктивність і поставляється з футляром для зберігання, дорожнім футляром, п’ятьма різними наконечниками для зубної нитки та двома насадками для щітки.

Детальніше читайте нижче

Повернутися до початку ⤴

Найкращі водяні флосери, які ми рекомендуємо у 2025 році

Чому ви можете довіряти Live Science. Наші рецензенти-експерти проводять години, тестуючи та порівнюючи продукти та послуги, щоб ви могли вибрати найкращі для себе. Дізнайтеся більше про те, як ми тестуємо.

Загалом найкращий флоссер для води. Зображення 1 із 4

(Кредит зображення: Лу Мадж)

(Кредит зображення: Лу Мадж)

(Кредит зображення: Лу Мадж)

(Автор зображення: Lou Mudge)Waterpik Ultra Water Flosser Найкращий водний флоссер у цілому

Наш експертний огляд:

Технічні характеристикиАкумулятор/перезаряджуваний: Настільний плагін Термін служби батареї: немає Розмір резервуара: 19,98 унцій Налаштування тиску: 10 Налаштування насадок: 6Гарантія: 3 роки Найкращі сьогоднішні пропозиціїПереглянути на AmazonПереглянути на AmazonПричини купувати+10 налаштувань тиску+90 секунд безперервного чищення+Схвалено Американською асоціацією стоматологівПричини уникайте-Підходить не для всіх ванних кімнат-Може розбризкувати воду під час роботи

Waterpik Ultra Water Flosser має не менше 10 налаштувань тиску, щоб допомогти видалити до 99,9% нальоту із зубів. Ідеально підходить для людей з брекетами, коронками, імплантатами, пародонтальними кишенями або мостами, а також для тих, хто цінує хорошу гігієну порожнини рота, його підключають до роз’єму бритви, щоб забезпечити безперервне заряджання. Зубна нитка з’єднана з резервуаром для води за допомогою шнура, який акуратно повертається на місце, коли ви закінчите чистити ниткою.

Waterpik — це лише один із двох брендів водних зубних ниток, схвалених Американською асоціацією стоматологів. Це означає, що його перевірено та визнано безпечним та ефективним у видаленні нальоту та зменшенні гінгівіту.

Waterpik Ultra Water Flosser пропонує шість окремих насадок для чищення зубною ниткою, включаючи класичний струменевий наконечник і наконечник для зубної щітки, щоб ви могли чистити зубну нитку. Усе це можна безпечно та гігієнічно зберігати у відкидній кришці у верхній частині резервуара для води.

Виробники кажуть, що Waterpik Ultra Water Flosser на 15% потужніший, ніж попередні моделі, а щедрий резервуар для води забезпечує 90 секунд безперервного чищення ниткою. Це був, безперечно, найпростіший із усіх перевірених нами зубної нитки, який можна було наповнити та витерти після використання, а 90-секундна ємність резервуара дозволяє легко чистити зубною ниткою всю порожнину рота, не потребуючи повторного наповнення.

Однак Waterpik Ultra Water Flosser підійде не для кожної ванної кімнати. Його потрібно під’єднати до мережі, щоб працювати, і не у всіх ванних кімнатах є розетка для бритви або поличка достатньо близько до раковини для зручного використання зубної нитки. Тим, хто віддає перевагу користуванню зубною ниткою в душі, доведеться замість цього шукати бездротову версію.

$115 Переглянути

$130 ПереглянутиМи щодня перевіряємо понад 250 мільйонів продуктів на найкращі ціни

Повернутися до початку ⤴

Найкращий недорогий засіб для очищення води Зображення 1 із 4

(Кредит зображення: майбутнє)

(Кредит зображення: майбутнє)

(Кредит зображення: майбутнє)

(Автор зображення: Lou Mudge) Oclean W10 Water Flosser Найкращий водний флоссер за бюджет

Наш експертний огляд:

Середній огляд Amazon:☆☆☆☆☆Технічні характеристикиАкумулятор/акумулятор: Перезаряджається без проводуТермін служби батареї: До 30 днів Розмір резервуара: 6,4 унції Налаштування тиску: 5 Насадки для насадок: 4Гарантія: 2 роки Найкращі пропозиції на сьогодніПереглянути на AmazonПереглянути на TargetReasons to buy+Compact але потужний + Доступні два кольори + Включає ремінь для гарного зчеплення Причини, яких слід уникати — Спочатку смак пластику — Маленький резервуар для води

Незвичайний дизайн акумуляторної зубної нитки Oclean W10 Water Flosser виділяє її серед багатьох конкурентів. Він містить товстий ремінь уздовж довжини пристрою для кращого захоплення під час використання. Тактильну кнопку легко знайти під час використання зубної нитки, якщо ви також хочете змінити налаштування тиску.

Літій-іонний акумулятор працює до місяця за умови використання один раз на день і заряджається приблизно за чотири години через USB-з’єднання, що робить його ідеальним варіантом для подорожей.

Цей насадок для водної нитки поставляється з чотирма насадками, включаючи стандартну насадку, одну для пародонтальних кишень, одну для брекетів і насадку для очисування язика. Він також включає п'ять налаштувань тиску в діапазоні від ніжного до інтенсивного.

Під час нашого домашнього тестування ми виявили, що резервуар для води закінчується досить швидко під час використання зубної нитки, особливо в інтенсивному режимі. Однак резервуар можна було легко наповнити через пробку, розташовану у верхній частині флоссера. Він також містить квадроцикл, який нагадує вам про зміну позицій, і двохвилинний таймер, щоб забезпечити ретельне виконання роботи.64 Відгуки клієнтів Amazon☆☆☆☆☆

$69,99 Переглянути

$69,99Переглянути Ми щодня перевіряємо понад 250 мільйонів продуктів на найкращі ціни

Повернутися до початку ⤴

Найкраща водяна нитка для брекетів Зображення 1 із 4

(Кредит зображення: Лу Мадж)

(Кредит зображення: Лу Мадж)

(Кредит зображення: Лу Мадж)

(Автор зображення: Лу Мадж) Spotlight Oral Care Water Flosser Найкраща водна нитка для брекетів

Наш експертний огляд:

Технічні характеристикиАкумулятор/акумулятор: перезаряджається без проводу. Час роботи від акумулятора: 30 хвилин. Розмір резервуара: 6,4 унції. Параметри тиску: 3 насадки для насадок: 4. Гарантія: 6 місяців повного відшкодування. Найкращі сьогоднішні пропозиції. Перевірте Amazon. резервуар — Короткий час використання зубної нитки перед поповненням

Високоефективна нитка Spotlight Oral Care Water Flosser пропонує ряд наконечників для зубної нитки, розроблених для різних стоматологічних потреб, що робить її особливо гарним вибором для тих, хто користується брекетами. Цей іригатор порожнини рота використовує комбінацію тиску води та пульсації для видалення бактерій і зубного нальоту під лінією ясен і глибоко між зубами. Він має три параметри тиску (нормальний, м’який і пульсовий), які регулюються за допомогою однієї кнопки на передній частині ручки.

Він постачається зі зручним USB-зарядним пристроєм і займає приблизно шість годин, щоб досягти повного заряду, для якого ви отримаєте приблизно 30 хвилин використання зубної нитки. Він також включає в себе скребок для язика, пародонтальний кишеньковий спринклер, класичний струменевий наконечник і ортодонтичний розпилювач. Класичний струменевий наконечник чудово підходить для загального чищення, тоді як ортодонтичний спрей призначений для користувачів з брекетами. Нарешті, пародонтальний кишеньковий спринклер підходить для запалених ясен або зрізаних зубів.

Незвичайним є те, що маленький резервуар для води міститься в корпусі ручки, а не як резервуар, що застібається чи загвинчується, що трохи нервувало під час нашого тестування вдома. Крім того, ми виявили, що його складно наповнювати, і вам доведеться наповнювати кілька разів, якщо ви хочете насолоджуватися чистою ниткою. Наш тестер використовувався лише кілька секунд на високому рівні, перш ніж його потрібно було доповнити.

Також знадобився деякий час, щоб звикнути до того факту, що резервуар стискається під час використання зубної нитки. Однак компактні розміри цієї зубної нитки роблять її ідеальною для подорожей.

Немає інформації про ціни. Перевірте AmazonМи щодня перевіряємо понад 250 мільйонів продуктів, щоб знайти найкращі ціни

Повернутися до початку ⤴

Найкращий засіб для водної нитки для використання в душі Зображення 1 із 4

(Кредит зображення: Лу Мадж)

(Кредит зображення: Лу Мадж)

(Кредит зображення: Лу Мадж)

(Автор зображення: Lou Mudge)Waterpik Cordless Виберіть найкращий бездротовий водоносний зуб для використання в душі

Наш експертний огляд:

Технічні характеристикиАкумулятор/акумулятор: перезаряджається без проводуТермін служби батареї: немає Розмір резервуара: 6,4 унції Налаштування тиску: 2 Насадки для насадок: 5Гарантія: 2 рокиСьогоднішні найкращі пропозиціїПеревірте AmazonПричини купувати+USB-зарядний пристрій+Безпечно використовувати в душі+Ідеально підходить для подорожейПричин, яких слід уникати-Маленький резервуар-Без дорожньої сумки-Мала площа для захоплення пристрою

Waterpik Cordless Select має водонепроникний дизайн, USB-магнітне заряджання та два налаштування тиску, щоб надати вам більш доступну та мобільну версію класичної настільної нитки Waterpik.

Бездротова конструкція ідеально підходить, якщо ви вже є шанувальником Waterpik, але хочете щось взяти в душ. У нього менше налаштувань тиску та насадок, ніж у настільного Waterpik, але ми вважаємо, що цього більш ніж достатньо для більшості любителів зубної нитки. Насадки включають наконечник для брекетів і наконечник для пошуку зубного нальоту, а також два класичні наконечники — ідеально, якщо ви ділитеся зубною ниткою для води з партнером. Ми вважали, що реактивний наконечник є найбільш корисним для потрапляння у важкодоступні місця на найвищому рівні.

Два налаштування тиску (низький 45 фунтів на квадратний дюйм і високий 75 фунтів на квадратний дюйм) забезпечують м’яке чи інтенсивне чищення ниткою. Однак невеликий резервуар для води означає, що вам, швидше за все, доведеться поповнити принаймні один раз під час використання зубної нитки. Однак це не є чимось незвичайним для бездротових зубочисток.

Ребристе колесо у верхній частині блоку дозволяє надзвичайно легко обертати будь-яку насадку на 360 градусів, навіть мокрими руками. Нам також сподобалася зручна ручка з нерівностями, тому ви менше ризикуєте впустити її, якщо у вас вологі руки.

Немає інформації про ціни. Перевірте AmazonМи щодня перевіряємо понад 250 мільйонів продуктів, щоб знайти найкращі ціни

Повернутися до початку ⤴

Найкращий засіб для змивання води для подорожей Зображення 1 із 4

(Автор зображення: Джоан Льюслі)

(Автор зображення: Джоан Льюслі)

(Автор зображення: Джоан Льюслі)

(Автор зображення: Joanne Lewsley) Bitvae C2 Water Flosser Найкращий водний флоссер для подорожей

Наш експертний огляд:

Технічні характеристикиАкумулятор/акумулятор: ПерезаряджаєтьсяТермін служби батареї: 40 днів Розмір резервуара: 10 унційГарантія: 1 рікРежими тиску: Три найкращі сьогоднішні пропозиціїПереглянути на AmazonПереглянути на Tomtop WWПереглянути на Tomtop WWПричини купувати+Довгий час роботи від батареї+Потужна продуктивність+Велике співвідношення ціни та якості Причин уникати-Немає ортодонтичних порад -Відносно шумно

Водна нитка Bitvae C2 пропонує зручний і доступний спосіб чистити зуби ниткою в дорозі. Цей бездротовий іригатор порожнини рота компактний, продумано розроблений і може працювати до 40 днів на одному заряді. Він також постачається з п’ятьма класичними струминними насадками, насадкою-скребком для язика та зручним USB-кабелем для зарядки.

Модель C2 є більш ергономічною, ніж традиційні флосери для води, завдяки знімному резервуару для води з широкою горловиною та великому резервуару для води об’ємом 10 унцій (300 мл). Його також легко чистити, зручно тримати і не потрібно постійно наповнювати. Крім того, на поличці для ванної кімнати чудово виглядає насадка для води Bitvae C2 — вона доступна в дев’яти кольорах і не займає багато місця.

Нас також вразила його продуктивність. Водна зубна нитка Bitvae C2 подарувала нам відчуття чистоти та досконалості, а її потужний водяний струмінь був досить тонким, щоб ефективно націлити на важкодоступні ділянки навколо лінії ясен.

З іншого боку, зубна нитка Bitvae C2 поставляється без ортодонтичних наконечників. Нам також не сподобалося використовувати його скребок для язика. Нарешті, цей флоссер може бути відносно шумним.

$29,98 Переглянути

$35,99 Переглянути

$35,99ПереглянутиПоказати більшеМи щодня перевіряємо понад 250 мільйонів продуктів на найкращі ціни

Повернутися до початку ⤴

Найкраща водяна нитка із зубною щіткою Зображення 1 із 3

(Кредит зображення: майбутнє)

(Кредит зображення: майбутнє)

(Зображення: Future) Waterpik Complete Care 9.0 Найкращий засіб для водної нитки із зубною щіткою

Наш експертний огляд:

Середній огляд Amazon:☆☆☆☆☆Технічні характеристикиТермін служби батареї/перезаряджається : ПерезаряджаєтьсяТермін служби батареї: 1 тижденьТаймер: ТакРежими очищення: 3Насадки-насадки: 5Гарантія: 2 рокиСьогодні найкращі пропозиціїПеревірте AmazonПричини покупки+5 порад щодо використання зубної нитки+Елегантний дизайн+Подорожі та ящики для зберігання Причини, яких слід уникати-Потрібна розетка у ванній-Немає датчика тиску

Waterpik Complete Care 9.0 поєднує водну зубну нитку та електричну зубну щітку в одному недорогому пристрої. Цей елегантний набір не маленький, але досить компактний, щоб підійти тим, хто мало місця на полиці. Він також постачається з футляром для зберігання, дорожнім футляром, п’ятьма різними насадками для зубної нитки та двома насадками для щітки. Що ще важливіше, ця комбінація зубної щітки та зубної нитки забезпечує найкращу ефективність на ринку.

Waterpik Complete Care 9.0 пропонує 3 режими очищення — Загальне очищення, більш інтенсивний режим відбілювання та режим масажу для стимуляції області ясен — а також функцію очищення язика, контроль тиску води та зручний 3-хвилинний таймер. Усі три режими прибирання отримали високі оцінки в наших домашніх тестах, але найбільше нас вразив режим масажу. Ніжні імпульси легко впливали на наші ясна, але були достатньо потужними, щоб дати нам відчуття «глибокого очищення».

Нам також сподобався час автономної роботи. Ця комбінація зубної щітки та зубної нитки може працювати тиждень на одному заряді, що робить її ідеальним аксесуаром для подорожей. Він також не створює багато шуму.

Однак у Waterpik Complete Care 9.0 є кілька недоліків. Пристрій потрібно включати в розетку, розташовану поруч з умивальником, інакше він не працюватиме. Крім того, він не надає додаткових функцій, які зазвичай є в пристроях цієї цінової категорії, наприклад підключених програм або датчиків тиску.8 Відгуки клієнтів Amazon☆☆☆☆☆

Немає інформації про ціни. Перевірте AmazonМи щодня перевіряємо понад 250 мільйонів продуктів, щоб знайти найкращі ціни

Повернутися до початку ⤴

Найкращі водяні зуби: порівняння Проведіть пальцем, щоб прокрутити горизонтально

Продукт

Рейтинг

Термін служби батареї

Насадки насадки

Розмір водойми

Waterpik Ultra

★★★★½

N/a — плагін для стільниці

6

19,98 унцій

Oclean W10

★★★★½

До 30 днів

4

6,4 унції

Догляд за ротовою порожниною в центрі уваги

★★★★

30 хвилин

4

6,4 унції

Waterpik Cordless Select

★★★½

До 2 тижнів

5

6,4 унції

Bitvae C2

★★★★★

До 40 днів

5

10 унцій

Waterpik Complete Care 9.0

★★★★½

До 1 тижня

5

22 унції

Як ми перевіряємо Як ми тестуємо водяні нитки в Live Science?

Під час нашого домашнього тестування команда Live Science використовує один і той самий протокол для тестування кожної зубної нитки. Наші рецензенти мають досвід у своїй галузі, тому ви можете бути впевнені, що вони провели ретельне тестування кожного з цих продуктів. Наш протокол тестування зубочисток для води включає використання зубчастої нитки для кожного з налаштувань тиску, випробування кожної форсунки, щоб помітити будь-які відмінності в продуктивності чи інтенсивності, і перевірку тривалості роботи батареї. Ми також оцінюємо дизайн кожного насаджувача для води, звертаючи увагу на доступні кольори, прозорість резервуарів для води, наскільки їх зручно тримати під час використання, доступні налаштування та будь-які додаткові функції, які пропонують окремі моделі.

Що стосується функціональності та продуктивності, ми перевіряємо зубочистки для води на зручність використання, наскільки легко очищати резервуар і наповнювати його, гнучкість і обертання наконечників, параметри тиску, час роботи акумулятора та час заряджання, наскільки добре різні наконечники працюють і відчуваються під час використання, і, нарешті, ємність бака. Усе це береться до уваги, щоб кожному продукту присудити бал із п’яти можливих зірок.

Повернутися до початку ⤴

Наш експерт

Доктор Хуррум Хусейн Соціальні посилання НавігаціяКлінічний пародонтолог

Доктор Хуррум Хусейн, клінічний пародонтолог Bupa Dental Care. Доктор Хуссейн є досвідченим пародонтологом та хірургом-імплантологам, зареєстрованим GDC. Пройшов спеціалізовану підготовку в Eastman Dental Institute (UCL). Як практикуючий клінічний пародонтолог, він лікує як захворювання пародонту, так і складні реставраційні ускладнення. Зараз він живе на північному заході Англії, де є клінічним лектором у стоматологічній лікарні Університету Манчестера.

Поширені запитанняЧи ефективні зубні зуби?

Незважаючи на те, що незалежні клінічні дослідження зубної нитки для води все ще знаходяться в зародковому стані, перші результати показують, що використання зубної нитки для води може бути таким же ефективним, як і звичайне використання зубної нитки для видалення нальоту.

Рандомізоване контрольоване дослідження, опубліковане в журналі Saudi Dental Journal, вивчало ефективність водної нитки порівняно зі звичайною ниткою. Лише після одного використання кожного з них вони виявили, що водні зубні нитки так само ефективно видаляють міжзубний наліт, як і звичайні зубні нитки. У результаті вони прийшли до висновку, що використання водної нитки можна рекомендувати людям, яким важко користуватися звичайною ниткою, або через вправність рук, або тому, що вони мають стоматологічні роботи, такі як брекети, мости або імплантати.

Подібним чином у дослідженні, опублікованому в Міжнародному журналі стоматології, зубна нитка порівнювалася з водною ниткою у пацієнтів, які проходили ортодонтичне лікування. Вони виявили, що водна нитка була такою ж ефективною, як і зубна нитка в цілому, але вона також була ефективнішою, ніж зубна нитка, для видалення нальоту з корінних зубів.

Якщо зовсім не користуватися зубною ниткою, підвищується ризик проблем з гігієною порожнини рота, включаючи запалення та захворювання ясен. Дослідження в Compendium порівнювало групу людей, які чистили зуби, з іншою групою, яка чистила зуби й користувалася зубною ниткою. Група, яка додала використання водної нитки до своєї процедури гігієни зубів, значно покращила стан ясен лише через чотири тижні.

Враховуючи докази, водні зубні нитки ефективні для покращення гігієни порожнини рота та зниження ризику захворювань ясен.

Чи може зубна нитка замінити зубну нитку?

Якщо ви вважаєте, що звичайне використання зубної нитки незручне чи важке, або якщо у вас є стоматологічна робота, яка ускладнює регулярне чищення зубною ниткою, немає причин, чому ви не можете замість цього спробувати водну зубну нитку.

Насправді Американська стоматологічна асоціація (ADA) каже, що водна нитка може бути чудовим вибором для людей, які мають проблеми з використанням зубної нитки вручну, наприклад, для людей із брекетами, постійними чи фіксованими мостами.

Однак, схвалюючи певні марки водних зубних ниток для видалення нальоту, варто зазначити, що ADA ще не заявила, що водні зубні нитки ефективніші, ніж звичайні зубні нитки.

Якщо ви не впевнені, чи вибрати водну нитку замість звичайної зубної нитки, порадьтеся зі своїм стоматологом або стоматологічним гігієністом. Вони можуть порекомендувати зубну нитку для води, якщо вважають, що ви, швидше за все, будете використовувати її щодня. Як ми всі знаємо, для якісної гігієни порожнини рота важливіше регулярне використання зубної нитки, а не спосіб використання зубної нитки.

Чи працюють флосери для води?

Останніми роками багато уваги привернули водяні зубці, що спонукало до проведення численних досліджень для вивчення їх ефективності. Більшість із них порівнюють водні зубні нитки з традиційними зубними нитками та міжзубними щітками.

Ми глибше занурилися в дослідження останнього десятиліття та попросили експерта визначити, чи водяні нитки ефективніші за міжзубні щітки та звичайну нитку.

Результати виглядають багатообіцяючими. Дослідження 2021 року в Saudi Dental Journal порівнювало ефективність флоссера для водної нитки та звичайної нитки для видалення нальоту після одноразового використання. Результати показали, що водна нитка була однаково ефективною для видалення міжзубного нальоту, ніж традиційна нитка. Ґрунтуючись на цих висновках, дослідники дійшли висновку, що використання зубної нитки для води може бути корисним людям, яким бракує вправності, необхідної для регулярного використання зубної нитки.

Є ще хороші новини для людей, які проходять ортодонтичне лікування. Водні нитки можуть мати велике значення для людей із брекетами, мостами чи імплантатами, вирішуючи складні ділянки, які важко чистити традиційною ниткою або міжзубними щітками.

Щоб дізнатися більше, Live Science поспілкувалася з доктором Хуррумом Хуссейном, клінічним пародонтологом Bupa Dental Care. «Я рекомендую використовувати водяні нитки разом із ефективною технікою чищення зубів, зосереджуючись на зубних щітках і міжзубних щітках», — сказав нам доктор Хуссейн.

«Вони особливо корисні для пацієнтів, які проходять ортодонтичну терапію, які можуть мати труднощі з використанням міжзубних щіток або зубної нитки».

Дослідження 2022 року в Міжнародному журналі стоматології придивилося до цього ближче. Дослідники попросили учасників почистити одну сторону рота звичайною зубною ниткою, а іншу – водною ниткою. Дивно, але вони не виявили істотної різниці в гігієні порожнини рота між двома методами. Цей висновок ще більше підтверджує, що водяні зубні нитки можуть бути ідеальними для людей із стоматологічною роботою. Отже, якщо ви проходите ортодонтичне лікування, зубна нитка для води може змінити правила гри для підтримки здоров’я вашої ротової порожнини.

Загалом дослідження підтверджують ефективність водних зубних ниток та їх переваги в конкретних стоматологічних ситуаціях. Тож, якщо ви шукаєте зручний та ефективний спосіб зберегти ясна здоровими та без зубного нальоту, зубна нитка для води може бути саме тим, що вам потрібно. Однак якщо ви задоволені своєю традиційною ниткою, приємно знати, що ви не втрачаєте й покращення здоров’я ротової порожнини!

Як користуватися флоссером для води

Використовуйте зубну нитку один раз на день перед чищенням зубів. Таким чином ви можете послабити та видалити будь-який наліт і частинки їжі між зубами та яснами, а потім зчистити їх зубною щіткою та зубною пастою. Використання зубної нитки перед чищенням також може допомогти зубній пасті проникнути глибше в проміжки між зубами, що робить її набагато ефективнішою. Доктор Хусейн погоджується, що час є важливим. «Використовуйте зубну нитку перед чищенням зубів зубною пастою. Вона видаляє сміття з проміжків між зубами, забезпечуючи краще поглинання фтору із зубної пасти на емаль».

Підтримувати хорошу гігієну порожнини рота – легко з водною ниткою. Ось покрокова інструкція, яка допоможе вам отримати максимальну віддачу від свого:

  • Наповніть: спочатку наповніть резервуар зубної нитки теплою водою. Якщо вам потрібен додатковий стимул, деякі моделі дозволяють додавати рідину для полоскання рота або антибактеріальні розчини.
  • Виберіть правильний наконечник: виберіть наконечник для зубної нитки, який відповідає вашим потребам. Доступні різні варіанти, такі як стандартні, ортодонтичні або пародонтальні насадки. Перегляньте посібник користувача, щоб знайти той, який найкраще підходить для вас.
  • Відрегулюйте тиск: більшість водяних зубів дозволяють регулювати параметри тиску. Якщо ви вперше використовуєте його, почніть з нижчого тиску та поступово збільшуйте його, коли вам стане зручніше.
  • Встановлення з боку раковини: нахиліться над раковиною, щоб вода не розбризкувалася. Це допомагає тримати речі в порядку, поки ви використовуєте зубну нитку.
  • Ззаду вперед: покладіть наконечник зубної нитки в рот. Доктор Хусейн пропонує закрити рот навколо насадки, щоб зменшити розбризкування. Почніть із задніх зубів і рухайтеся вперед. Проведіть кінчиком уздовж лінії ясен.
  • Налаштуйте її під правильним кутом: наведіть зубну нитку під кутом 90 градусів до лінії ясен і обережно проведіть нею вздовж зубів. Ви повинні зробити коротку паузу між кожним зубом, щоб вода вимила сміття. Доктор Хуссейн рекомендує тримати кілька міліметрів між зубною ниткою для води та вашими зубами, оскільки відчуття можуть бути інтенсивними.
  • Повільно та рівномірно: повільно переміщуйте кінчик зубної нитки вздовж лінії ясен, охоплюючи передню та задню поверхні зубів. Не поспішайте, щоб ретельно очистити кожну ділянку.
  • Досягніть кожного закутка: не забудьте очистити всі ділянки, включаючи внутрішню та зовнішню поверхні зубів. Зверніть особливу увагу на такі складні місця, як моляри та проміжки між зубами.
  • Час полоскання: після використання зубної нитки зніміть наконечник зубної нитки та вилийте залишки води з резервуара. Ретельно промийте резервуар і наконечник, щоб вони були чистими та гігієнічними для наступного використання.

Багато водяних ниток пропонують різні налаштування тиску. Якщо у вас чутливі зуби та ясна, ви можете вибрати ніжний або м’який режим. Ви можете вибрати звичайне або вище налаштування для більш сильного пульсу води. Відрегулюйте тиск відповідно до рівня комфорту та потреб.

Ви можете отримати насадки, призначені для чищення навколо брекетів, мостів або імплантів.

Пам’ятайте, що може знадобитися трохи практики, щоб навчитися ефективно використовувати флоссер для води. Ви можете отримати багато відгуків, коли вперше почнете використовувати його.

Перевірте інструкцію до зубної нитки або зверніться за порадою до свого стоматолога, якщо у вас виникнуть конкретні запитання чи проблеми. Щасливого використання зубної нитки!

Підсумок найкращих пропозицій сьогодні

Waterpik Aquarius Water Flosser

$115 ПереглянутиДивіться всі ціни

Водна нитка Oclean W10

$69,99 ПереглянутиДивіться всі ціни

Bitvae Water Flosser

$29,98ПереглянутиПодивитися всі ціниМи щодня перевіряємо понад 250 мільйонів продуктів на найкращі ціни завдяки

ТЕМИ Гігієна порожнини рота

Джоан Льюслі

Джоан Льюслі – британська письменниця-фрілансер і редактор, яка висвітлює новини та особливості здоров’я та способу життя. Вона в основному створює науково-обґрунтований контент про здоров’я та виховання дітей і працювала з низкою глобальних сайтів, зокрема BabyCentre UK, Medical News Today, Fit & Well, Top Ten Reviews і Yahoo!

За внески від

  • Письменник Анна ГораЗдоров'я
  • Кейт Картер

Sourse: www.livescience.com

No votes yet.
Please wait...

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *