То, что в народе принято называть мигренью, головной болью при ВСД или "от плохих сосудов" — на самом деле, чаще всего оказывается головной болью напряжения…
- Длится она часами и днями.
- Часто болит весь день, усиливается к вечеру в рабочие дни, в выходные — отпускает.
- Интенсивность боли средняя. Это не та раздирающая боль при мигрени, когда пациент не может ничего делать, кроме как лежать в темном углу и страдать. То есть при ГБН сохраняется трудоспособность.
- Может быть тошнота и светобоязнь, а вот рвота будет вряд ли.
- Характер боли — «шлем неврастеника»: она сковывает, давит.
ГБН знакома 80% взрослых людей.
Сейчас она часто беспокоит и школьников: требования становятся все выше, для некоторых детей эта нагрузка оказывается неподъемна.
Почему возникает ГБН
Все реагируют на стресс по-разному.
а потом спешит изменить ситуацию, чтобы прекратить стресс.
делая вид, что все ок.
Их психика дает мышцам команду создать защитный «панцирь» из мышц головы и шеи. Этакую телесную демонстрацию неуязвимости. Они становятся твердыми, спазмируются. Так возникает боль.
— часто гиперответственные, целеустремленные, упрямые люди с плохой рефлексией.
Им трудно признавать свои потребности — в отдыхе, принятии, любви, праве на неидеальность.
диагностикой головной боли занимается врач. Обратитесь к специалисту, если вас что-то беспокоит. опубликовано econet
Автор Мария Аниканова
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
