Если у человека холодные ноги, это говорит о недостаточном кровоснабжении стоп. В результате может развиться плоскостопие. Избавиться от проблем ног поможет лимфомассаж конечностей. При выполнении лимфатического массажа ног (начиная от паховых лимфоузлов) могут наблюдаться головные боли. Поэтому стоит придерживаться рекомендаций.
У людей есть так называемое ощущение стопы. Холодные ноги – это не совсем правильный момент, если говорить о здоровье. Тело должно компенсировать спазм периферических сосудов перераспределением крови в ноги и руки.
Особенности лимфомассажа ног
Если с детства у человека холодные ноги, это плохое кровоснабжение стопы, и будет развиваться плоскостопие. При плоскостопии рекомендуется одеть стельку.
Важно разобраться в природе тех явлений, которые присутствуют в организме. Например, левая нога и ее проблемы – это проблема воспаления в левой кишке, которая дает увеличенные паховые лимфатические узлы слева. Эти лимфоузлы нарушают скорость артериального притока. В результате развивается атеросклероз нижних конечностей.
Отрабатываем лимфатическим массажем ногу, начиная с бедренной части, которая покажет, какой застой имеется в бедренных лимфатических узлах.
Постепенно поглаживания перемещаются вниз по ноге.
Отработав подколенную ямку, опускаемся ниже по ноге. Выполняем массажное движение.
Опускаемся еще ниже по ноге. На голеностопе расположен лимфатический узел, отвечающий за пальцы на ноге и плоскостопие. Выполняем массаж по схеме «напряжение – расслабление».
Лимфатическая система подобна сетке, обволакивающей сосуды. И всякое оперативное вмешательство или травма у человека реализуется. Массаж балансирует состояние организма.
RLD — это отмеченная наградами методика рефлексотерапии, которая направлена на стимуляцию лимфатических рефлексов на стопах. Цель состоит в том, чтобы оказать влияние на лимфатическую систему. Это уникальная последовательность, которая была исследована и разработана Салли Кей, когда она работала в компании Cancer Care.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
