Рубрика Красота и Здоровье

CoQ10: преимущества мощного антиоксиданта

Коэнзим Q10 — необходимый компонент практически каждой клетки тела. Этот фермент имеет большое значение для нормальных функций внутренних органов и организма в целом. CoQ10 помогает митохондриям вырабатывать аденозинтрифосфат — ключевой источник энергии.

Растягиваем квадрицепсы: 5 эффективных упражнений

При занятии спортом всегда работают квадрицепсы – ЧЕТЫРЕХГЛАВЫЕ БЕДРЕННЫЕ МЫШЦЫ, разгибающие голени в коленных суставах. Но если после интенсивной тренировки вы забудете их растянуть, тогда на следующий день ощущение боли в бедрах обеспечено. Но есть способ этого

Молекулярный водород продлевает молодость и борется с болезнями

Молекулярный водород (его формула — H2) оказывает благотворное воздействие на состояние здоровье. Водородная вода снижает окислительный стресс и радиационный ущерб, сохраняя свойства радиации губить раковые клетки. Водородная вода также поможет в борьбе с когнитивными

Стратегии профилактики болезни Альцгеймера

Кишечные бактерии могут воздействовать на функции мозга и способствовать нейродегенерации. Микробиота кишечника у пациентов, страдающих болезнью Альцгеймера отличается от микробиоты людей, не имеющих этого заболевания. Оздоровление кишечной микрофлоры — главный путь

LADA: Скрытый аутоиммунный диабет в зрелом возрасте

Всем известно, что существует сахарный диабет первого и второго типов. Но с 90-х годов прошлого столетия медики начали отмечать так называемый диабет "типа 1,5" или LADA диабет. Каковы его симптомы и чем он отличается от классических типов этого заболевания

Как правильно выбрать мужскую футболку?

Как правильно выбрать мужскую футболку?

Футболка – это незаменимая и практичная вещь, которая должна быть в гардеробе у каждого мужчины. Эта одежда подходит по до все и легко сочетается с другими стилями. Футболка необходима не только в повседневной носке, ее можно одеть на деловую встречу,…

Боль в суставах: как понизить натуральными средствами

Как при помощи можно облегчить боль в суставах натуральными средствами? Как помогают в борьбе с недугом эфирные масла и травы? Какие еще есть способы уменьшения боли в суставах — об этом наш материал. Боль в суставах достаточно распространенное

Как распознать воспалительный процесс в организме?

Определенные факторы провоцируют воспалительный процесс в теле. Это могут быть, например, пищевая аллергия, резистентность к инсулину и некоторые продукты. Что можно исключить из своего рациона и как уберечь свое здоровье от воспалений? Предлагаем краткий обзор причин,

Это упражнение поможет сформировать королевскую осанку и идеальное

Осуществляя простые "пульсации" пятками, удастся седалищные бугры привести в движение, активируя тем самым работу мышц таза, что необходимо для правильной осанки и корректировки положения внутренних органов. Бенита Кантиени разработала

«Король антиоксидантов»: астаксантин замедляет старение мозга

Астаксантин способен замедлять старение головного мозга. Он также полезен для зрения, здоровья кожи и сердца, а оказывает противоопухолевый эффект. Астаксантин — мощный антиоксидант, который может помочь в лечении тяжелых случаев COVID-19. Астаксантин —