Эти упражнения предусмотрены для тех, кому нежелательны сильные нагрузки. В основе тренировки упражнения таких спортивных стилей, как пилатес и йога. Они подходят для укрепления спины и глубокой проработки мышц. Интенсивные тренировки, на которых
Упругий, рельефный пресс — мечта многих. Достичь ее вполне реально: эти 4 упражнения помогут вам прокачать мышцы брюшного пресса. Комплекс следует выполнять регулярно 4 раза в неделю. Предлагаемое занятие пилатесом состоит из 4 небольших упражнений,
В медицине под этим понятием подразумевают обследование внутренних органов пациента с помощью специальных осветительных приборов. Эндоскопическая операция осуществляется эндоскопом, позволяющим исследовать самые недоступные места. Основное преимущество данного метода – это возможность без операции увидеть состояние внутренних органов. При этом пациент…
Опасность химических веществ, разрушающих эндокринную систему (EDC), в том, что они по своей структуре схожи с натуральными гормонами (эстроген, андроген и тиреоидные гормоны). Это позволяет им пагубно влиять на развитие, фертильность, работу нервной и иммунной систем, обмен
Основная причина профессиональной астмы – это реакция бронхов на выработку иммуноглобулинов, которую вызывают различные аллергены. В результате чего развивается приступ кашля и удушье. Профессиональная астма тяжело поддается лечению, но если своевременно
Пигментация кожи на лице приносит много огорчений своим обладательницам. Среди причин данного косметического дефекта можно назвать гормональные изменения, инсоляцию, травмы и различные заболевания. Как же избавиться от пигментных пятен? Вот 5 эффективных способов.
✅БИОТИН способствует выработке клетками энергии и широко используется в лечении неврологических заболеваний, при потере волос и лечении заболеваний кожи, связанных с недостаточностью определенных ферментов. Прием витаминных добавок с биотином может существенно
✅Как ПОХУДЕТЬ без вреда для ПЕЧЕНИ? Для этого нужно соблюсти два простых правила. А какие это правила — читайте в статье. Жизненно важная необходимость. Ожирение создаёт 1000 и одну проблему со здоровьем. Со всех точек зрения выгоднее (с экономической, в
✅Сфеноидит — это воспалительный процесс, который начинает развиваться в слизистой оболочке носа из-за попадания на нее бактерий, грибковой инфекции или вирусов. Чем опасен сфеноидит — рассмотрим подробнее… Все, наверное, знают о наличии придаточных
Система питания доктора Амосова ориентирована на средний и пожилой возраст. При этом границы между этими возрастами Амосов не проводил, поскольку за норму существования принял не прекращаемую активность. Вот ключевые правила питания Николая Амосова.