Рубрика Красота и Здоровье

10 источников эндокринных разрушителей и как их избежать

✅Эндокринные разрушители нарушают нормальное развитие и воспроизводство и могут оказывать серьезное влияние на неврологическую и иммунную систему. Нарушения происходят вследствие того, что эти химические вещества имитируют гормоны организма, включая женский половой

Как обратить вспять диабет 2 типа

Диабет 2 типа возникает из-за неправильной передачи сигналов лептина и инсулина и резистентности, которые напрямую связаны с отсутствием физических упражнений и диетой с высоким содержанием крахмалистых углеводов или сахара. Когда речь идет об упражнениях для контроля

Как связаны гормоны и тревожность

В некотором смысле тревожность и гормоны напоминают змею, которая ест свой хвост: сложно понять, где заканчивается одно и начинается другое. Иначе говоря, тревожность провоцирует выброс гормонов, а выброс гормонов подпитывает тревожность. Постоянное

5 лучших упражнений для разного типа бедер и ягодиц

Если вы недовольны внешним видом своих бедер и ягодиц, не отчаивайтесь. Предлагаем специальные упражнения для 5 разных типов бедер и ягодиц. Выберите те, которые подходят именно вам. Секреты идеальной попы всегда актуальны. Если тебе кажется, что твоя

14 веских причин практиковать периодическое голодание

Зачастую современные диеты приводят к трудностям их выполнения и к разочарованиям. Худеющие люди все чаще приходят к разочарованиям и прекращают свои попытки похудеть. Но есть одна эффективная и простая стратегия в питании, чтобы избавиться от лишнего жира, но не

Почему в аптеках запрещено продавать марганцовку?

Из аптек пропала марганцовка! Причина запрета и такая ли это большая потеря для потребителя — разбираемся вместе с доктором. В советское время, да и в 90-х и-00-х годах, марганцовка была чуть ли не главным препаратом аптечки, настоящей

Тромб, который может вас убить мгновенно: 15 опасных признаков

Неподвижный ✅тромб обычно не представляет угрозы, но если он отрывается и по венам попадает в важные органы, такие как сердце или легкие, это может стать причиной смерти. Узнайте основные признаки и симптомы опасного тромба. Зная первые признаки

8 способов улучшить пищеварение: Просто и эффективно!

✅Хотите узнать как простыми и доступными способами улучшить процесс пищеварения и избежать неприятных осложнений? Тогда читайте нашу статью. Пищеварение осуществляет пищеварительная система человека. К сожалению, бывает ряд вещей, которые

Kill-боты

✅Остеопат Владимир Животов расскажет о тех видах обуви, которые наносят вред нашему здоровью, и как этого избежать. На стопы приходится нагрузка всего нашего тела, в связи с чем они выдерживают колоссальные стрессы и напряжение. Представьте, мы весь

Подтягиваем живот и внутреннюю часть бедер: Всего 1 упражнение!

✅Поза гирлянды стимулирует работу органов брюшной полости и избавляет от болей в спине. «Гирляндой» оно, скорее всего, называется, потому что руки в одной из его вариаций расслаблены и висят, прямо как гирлянды (но это лишь предположение). Маласана или поза гирлянды отлично…