Система оздоровительных упражнений Кеннета Купера
Эти рекомендации являются результатом многолетних исследований и практических занятий с тысячами людей, обращавшихся в созданный доктором Купером Центр АЭРОБИКИ. Сердечно-сосудистая система в современных условиях — это наиболее слабое звено в