Рубрика Красота и Здоровье

20 упражнений в позе «лотоса», которые дают максимальный

Эти упражнения предотвращают негативные возрастные изменения в шейном и поясничном отделах позвоночника, активизируют деятельность симпатической и парасимпатической нервной системы и способствуют быстрому излечению простудных заболеваний и болезней внутренних

Скажите, где у вас скапливается ЛИШНИЙ ЖИР, и мы скажем, как это

✅Как избавиться от лишнего веса? Проанализируйте, где именно у вас жировые отложение, и найдите решение проблемы в этой статье. Вы когда-нибудь задумывались, почему вам так сложно сбросить лишний вес, даже несмотря на то, что вы постоянно

Чем ОПАСНЫ травмы лба и носа

В этой статье врач-остеопат Владимир Животов рассказывает чем могут опасны и каким последствиям приводят ТРАВМЫ лба и носа. ✅Берегите себя и будьте здоровы! Наверняка, многие из Вас помнят, как когда-то давно сильно стукнулись лбом. Травмы области

Когнитивная мощь бактерий, или как микробиота влияет на наш мозг

✅Влияние БАКТЕРИЙ кишечника и их состояния на настроение, восприятие мира и когнитивные способности — психоэмоциональное и умственное здоровье ЧЕЛОВЕКА. И не только. Цивилизованный мир привык считать, что какой-то там кишечник на функции мозга никак

Тянем мышцы: Как правильно делать растяжку

Эти упражнения для ✅ РАСТЯЖКИ мышц помогут справиться с проблемами со спиной и позвоночником, искривлением осанки, ухудшением самочувствия и вернуть гибкость суставам, снять стресс, оздоровить связки и суставы. Растяжка или стретчинг – популярное

Тянем мышцы: Как правильно делать растяжку

Эти упражнения для ✅ РАСТЯЖКИ мышц помогут справиться с проблемами со спиной и позвоночником, искривлением осанки, ухудшением самочувствия и вернуть гибкость суставам, снять стресс, оздоровить связки и суставы. Растяжка или стретчинг – популярное

Какие упражнения подходят для вашего типа фигуры

Существует ✅ шесть типов женских фигур, для которых подходят абсолютно разные физические упражнения. Приведенные ниже рекомендации помогут определить ТИП ВАШЕЙ ФИГУРЫ и максимально эффективно скорректировать свои проблемные зоны. Женщины в своем

Как снять ОТЕКИ под ГЛАЗАМИ

Если в области глаз появляются припухлости, наверное вы не высыпаетесь или пьете много жидкости на ночь. Как избавиться от отеков под глазами — читайте далее… Отеки под глазами – распространенное последствие неправильного образа жизни или

Паразиты в печени: Симптомы и лечение

Какие симптомы указывают на наличие ПАРАЗИТОВ в ПЕЧЕНИ? Какие паразиты живут в печени человека и как от них избавиться? Прежде чем изучать такую проблему, как паразиты в печени человека, симптомы и лечение, стоит выяснить, могут ли они вообще селиться

Наросты на коже: Какие бывают и что делать?

✅Кожные НОВООБРАЗОВАНИЯ бывают доброкачественные, злокачественные, предраковые. Из-за чего они появляются, как их диагностировать и лечить? Патологические разрастания клеток могут появиться где угодно, во внутренних органах, нередко формируется