Рубрика Красота и Здоровье

Конопляное масло укрепит иммунитет, вернет силу волосам и здоровье

Конопляное масло получают методом холодного отжима или горячего прессования из семян растения, относящегося к семейству Коноплевых. Масло имеет красивый зеленоватый цвет, обладает приятным легким ароматом, на вкус ощущается небольшая кислинка.

Омоложение с точки зрения Аюрведы: 5 шагов к долголетию

Собственное омоложение увлекательно и приятно! Главное — начать и стэп-бай-стэп, как говорится… Первые результаты окрыляют и укореняют здоровые привычки. Становится не так просто сойти с дистанции. Встречали ли вы человека, который не хотел бы быть

Впечатляющие влияние омега-3 на здоровье

Исследования показали, что потребление омега-3 помогает предотвратить повышение кровяного давления (гипертонию) у молодых людей и улучшает работу мышц у пожилых женщин на 34%.  Потребление 4 граммов масла криля в день поднимает индекс омега-3 с 3,7 до 6,4%. 

6 лучших щелочных продуктов, на которые стоит обратить внимание

Потребление щелочных продуктов очень важно для поддержания баланса в нашем организме, так как кислая среда может способствовать развитию заболеваний и появлению различных проблем со здоровьем. А вы знаете, что лучший способ обезопасить себя от

ТОП-5 Упражнений для красивых рук и пресса

Такая эффективная тренировка пригодится всем, кто решил заняться своим телом серьезно. Упражнения действительно сложные, но они точно принесут результат. Секрет стройности давно раскрыт. . Последнее особо важно, если вы хотите не просто похудеть, но

Флеболиты — венозные камни

Флеболиты являются довольно распространенной проблемой. В малом тазу они присутствуют у 38,9–48% людей в общей популяции, другие анатомические зоны (голова, шея, ротовая полость) вовлекаются лишь у 2% населения. Флеболиты – это патологические включения

ВАЖНО! 16 признаков лейкемии, о которых необходимо знать

Лейкемия — очень опасное и коварное заболевание! На начальной стадии заболевание протекает бессимптомно. На что следует обратить внимание, чтобы вовремя обратиться за помощью. . Отличительными особенностями данного недуга является отсутствие

Экспресс-тест для оценки состояния щитовидной железы

Этот экспресс-тест предназначен для тех, кто заботится о своем здоровье, но, к сожалению, не располагает свободным временем, чтобы обратиться за консультацией к специалисту. С помощью специально подобранных вопросов можно ориентировочно, но быстро

Лимфостаз — симптомы и лечение

Что такое лимфостаз? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Олега Иванова  Нарушенная функция лимфатических сосудов нарушает дренажную функцию лимфатической системы, которая является так же частью системы

Растяжка сгибателей бедра: лучшие упражнения

Наиболее важные советы о том, как правильно работать над укреплением и повышением эластичности сгибателей бедра. Каждый, кто практикует тот или иной вид физической активности, сталкивается с различными фитнес вопросами, которые нужно решить. Будь то