Этот экспресс-тест предназначен для тех, кто заботится о своем здоровье, но, к сожалению, не располагает свободным временем, чтобы обратиться за консультацией к специалисту. С помощью специально подобранных вопросов можно ориентировочно, но быстро
Что такое лимфостаз? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Олега Иванова Нарушенная функция лимфатических сосудов нарушает дренажную функцию лимфатической системы, которая является так же частью системы
Наиболее важные советы о том, как правильно работать над укреплением и повышением эластичности сгибателей бедра. Каждый, кто практикует тот или иной вид физической активности, сталкивается с различными фитнес вопросами, которые нужно решить. Будь то
Познакомьтесь с одним вариантом комплекса восстановительных движений. Вы убедитесь, что все они направлены на возвращение внутренней энергии обратно к нижнему центру и на постепенное восстановление кровообращения (что особенно важно для ног). Восстанавливающие упражнения можно выполнять, чтобы избавиться от таких возможных…
Запугивание скрытыми инфекциями стало прибыльной частью медицины и «хлебом» тех, кто называет себя представителями индустрии здоровья (все же читайте «индустрии болезней» — так точнее). Понятие «скрытые инфекции» в современной медицине не
Коварная болезнь начинается незаметно, но всё же существует десять ранних признаков, по которым можно с вероятностью 95 % диагностировать все формы болезни Альцгеймера на раннем сроке. Без видимой причины личность больного распадается все больше, на
Почему один человек увлечен айкидо, другой – контактной импровизацией, третий – йогой, четвертый в восторге от тайцзи-цюань? Как говорит бывшая балерина и хореограф Бетси Ветциг, у каждого из нас есть заложенный природой нейромышечный паттерн.
В организме человека имеется 12 пар черепно-мозговых центров, 5 из которых находятся в ротовой полости. Массаж этих областей оказывает благотворное влияние на многие факторы здоровья. Например, он улучшает кровообращение и отток лимфы, оказывает
Легкий массаж области вокруг глаз позволит стимулировать кровообращение и улучшить дренаж. Благодаря этому, круги под глазами и другие следы усталости станут меньше заметны. Круги и мешки под глазами являются распространенной проблемой. В
Витамин Д не так уж прост! Какими свойствами обладает витамин Д, как правильно его принимать и почему он так важен для нашего здоровья. В последние годы, в результате проведения нескольких научных работ, выявился целый ряд полезных свойств витамина Д,