Лечение различных воспалительных проблем кишечника — сложная задача. Но соответствующие добавки, предназначенные для снятия воспаления и улучшения состояния ЖКТ, могут помочь достичь ремиссии и повысить качество жизни больного. Среди этих добавок — витамин D, Омега-3 жирные кислоты и пробиотики.
Воспалительными заболеваниями кишечника (или ВЗК) называют группу аутоиммунных состояний, для которых характерно хроническое воспаление кишечника. Среди них болезнь Крона (или БК) и язвенный колит (или ЯК).
Эти два состояния характеризуются диареей, болями в области живота, хронической усталостью и утратой веса.
Какие добавки принимать при воспалениях кишечника
Болезнь Крона и язвенный колит
- ЯК поражает внутреннюю поверхность толстого кишечника, а БК может поражать любую область пищеварительного тракта (в том числе полость рта, пищевод, желудок, прямую кишку, задний проход).
- У больных БК чаще наблюдается нехватка фолиевой кислоты и витамина D, а у лиц с ЯК – нехватка железа (Fe).
Некоторые общие недостатки у людей с язвенным колитом включают железо, витамин D, кальций, фолиевую кислоту и витамин B12.
Добавки при воспалительных заболеваниях кишечника
Витамин D
Пероральный прием этого витамина восполняет его нехватку в организме и обеспечивает следующие терапевтические эффекты:
- минимизация вероятности онкологии толстой кишки,
Люди, страдающие ВЗК с пониженным показателем витамина D имеют повышенную вероятность рецидива, слабого ответа на медикаментозное лечение.
Витамин B12
Витамин B-12 важен для создания новых клеток и расщепления жиров и белков в организме. Он также защищает нервные клетки и помогает вырабатывать красные кровяные тельца.
Омега-3 жирные кислоты
Данные кислоты снижают уровень оксидативного стресса и воспаления. Потребление омега-3 ослабляет воспаление пищеварительного тракта, поддерживает ремиссию у больных ЯК, снижает проявление недуга.
Пробиотики
В итоге пациенты с ВЗК имеют больше видов провоспалительных бактерий, меньше видов противовоспалительных и сниженный общий диапазон бактерий.
Известно, что пробиотики нормализуют состояние при дисбактериозе у пациентов с ВЗК, но пока не существует общего мнения о том, какие именно штаммы, формы и дозы дадут максимально позитивные терапевтические результаты.
N-ацетилглюкозамин
N-ацетилглюкозамин — это добавка, которую чаще всего получают из моллюсков. В некоторых тестах это было связано с успехом в лечении аутоиммунных заболеваний. Добавка может остановить клетки, вызывающие воспаление.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru
