Почему ПМС – это ненормально?

Многие женщины испытывают периодические боли и становятся раздражительными незадолго до начала менструации. Некоторые настолько привыкли к этому явлению, что считают такое состояние нормой. Однако, указанные симптомы могут быть признаками серьезного заболевания — предменструального синдрома и требуют лечения и консультации врача. Сегодня мы поговорим о том, почему ПМС — это ненормально!

Периодически нам бывает стыдно от того, что мы раздражаемся или кричим на своих детей, близких, супруга. Да, достаточно сложно сохранять самообладание, когда у вас высокая температура и раскалывается голова, а «дети стоят на ушах». Хорошо, если ваш муж заботится о вас и в таком случает старается переключить внимание детей на себя или увлечь их.

Почему возникает ПМС

Но периодически, раз в месяц, многие женщины испытывают дискомфорт и чувствуют себя плохо в связи с предменструальным синдромом. Это давно уже стало предметом постоянных шуток, многие мужчины считают, что это выдумки и «женская блажь». Именно поэтому женщинам трудно держать себя в руках в такой период, так как она неважно себя чувствует.

Оно дает себе знать в первую фазу цикла, которую врачи называют лютеиновой фазой.При сильных расстройствах возникает предменструальный дисфорический синдром, в таком случае характерны перепады настроения и даже агрессивное поведение.

Как определить, страдаете ли вы от ПСМ?

Отечная форма – при таком варианте течения заболевания характерна повышенная отечность конечностей, лица и сильное набухание и повышенная чувствительность груди.
Кризовая форма – характеры повышенное беспричинное беспокойство, потливость, учащенное сердцебиение, боль в грудной клетке.

У медиков до сих пор нет ответа почему именно таким возрастным категориям свойственно проявление ПМС в той или иной форме, но они склоняются к выводам, что кризовая и цефалгическая формы связанны с повышенным стрессом. Рекомендуем обратиться к гинекологу, если ваше самочувствие перед менструацией ухудшается и мешает обычному ритму жизни.

Давайте более подробно остановимся на ПМДС, так как это наиболее тяжелая форма. Не нужно списывать симптомы к свойствам характера.

1.Если вы обнаружили у себя пять или больше признаков, в течение последних 12 месяцев, а первые четыре длятся 7 дней лютеиновой фазы и проходят спустя несколько дней после начала менструации:

2. Вышеперечисленные симптомы провоцируют у вас:

невозможность сосредоточится;
отсутствие интереса к обычным занятиям и желанию общаться;

Диагноз ПМДС может быть поставлен только врачом соответствующей квалификации и в тех случаях, если симптомы появляются неоднократно, то есть за состоянием здоровья пациента наблюдают не менее двух менструальных циклов.

Что делать?

В первую очередь необходимо соблюдать здоровый образ жизни, чередовать умственную деятельность с физической активностью, полноценно питаться и отдыхать.Для постановки диагноза и назначения адекватного лечения необходимо обратиться за консультацией к врачу-гинекологу, пройти назначенные им обследования и сдать анализы.

Мифы

Вопреки распространенному мнению на развитие заболевания не влияет:

наличие/отсутствие детей;
нерегулярная половая жизнь;
продолжительность менструального цикла;
возраст начала менструаций;

Мы желаем здоровья всей прекрасной половине человечества, внимательно относитесь к своему самочувствию и настроению, а в случае обнаружения описанных симптомов не откладывайте визит к врачу и не занимайтесь самолечением.