З урахуванням тієї кількості продуктів, які може запропонувати споживачеві сучасний б'юті-ринок, суха шкіра (атопічний дерматит, екзему та інші дерматологічні стани не беремо до уваги) більше не є проблемою. Своєчасне зволоження та достатнє харчування через деякий час призведуть до того, що про сухість і лущення вдасться забути назавжди.
Сьогодні суху шкіру (якщо не говорити про атопічний дерматит, екзему та інші дерматологічні проблеми) легко можна зволожити різними засобами. Своєчасне зволоження та достатнє харчування через деякий час призведуть до того, що про сухість і лущення вдасться забути назавжди. Але, на жаль, це не завжди працює, якщо йдеться про сухість ліктів.
Як покращити стан сухої шкіри на ліктях
- Чому шкіра на ліктях така суха
- Діабет, гормони та вітаміни
- Як доглядати за ліктями
Чому шкіра на ліктях така суха
Лікарі добре знають, що шкіра на ліктях товста (це необхідно, щоб витримувати постійне розтягування) і з мінімальною кількістю сальних залоз, а тому потребує більш ретельного догляду, щоб зберігати гладкість та еластичність.
Крім того, якщо ми говоримо про офісну роботу, то постійне тертя шкіри жорсткої поверхні столу теж не покращує ситуацію.
Діабет, гормони та вітаміни
Експерти зазначають, що причиною надмірної сухості ліктів може бути діабет чи гормональний дисбаланс. Виключити обидва фактори ризику зможе тільки аналіз крові, тому якщо ви думаєте, що у вас не просто сохнуть лікті, а «сохнуть якось дуже сильно», обов'язково поговоріть з терапевтом.
Також досить часто у сильній сухості ліктів винні вітаміни. А точніше їх недолік. Тут в першу чергу важливо звернути увагу на присутність в раціоні вітаміну С (підтримує функціональність сполучних тканин), вітаміну А (покращує здатність шкіри до регенерації, що дуже важливо у разі появи на ліктях дрібних тріщин) і вітаміну Е (антиоксидант, що захищає клітини епідермісу від старіння і сприяння).
На щастя, найпопулярнішою причиною сухості ліктів залишається нестача харчування.
Як доглядати за ліктями
Тим, хто тяжіє до домашніх рецептів краси, рекомендуємо звернути увагу на бананову шкірку. Незважаючи на те, що спосіб здається дивним, дослідження, опубліковане в Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, показало, що шкірка банана містить живильні, протигрибкові та антибіотичні компоненти, які будуть корисні для пересушеної шкіри.
Всім іншим рекомендуємо придбати живильний крем із щільною текстурою, який необхідно наносити вранці та ввечері (восени та взимку) або лише ввечері (навесні та влітку).
Зверніть увагу на активні компоненти у складі – у цьому випадку олії будуть лише на руку. В екстремальних ситуаціях, коли ідеальні лікті потрібні вам вже завтра, нанесіть крем товстим шаром, накрийте область бавовняними ганчірочками або ватяними дисками і закріпіть маску еластичним бинтом, залишивши її на ніч для дії.
Насамкінець нагадаємо, що якщо у вас суха шкіра не тільки на ліктях, але взагалі, уникайте гарячої води (навіть коли дуже замерзли) і гелів для душу з яскравими віддушками та скрабуючими частинками, які тільки посилять ситуацію. Хоча використання разів на тиждень м'якого ексфоліанту з кислотами стосовно ліктів може бути корисним.
PS І пам'ятайте, лише змінюючи свою свідомість — ми разом змінюємо світ! © econet
Источник: econet.ru
