Таскаем себя за волосы: самый простой способ омоложения лица

Регулярные косметические процедуры, питательные кремы и маски не дают желаемого результата, если мышцы и сухожилия ПОТЕРЯЛИ ТОНУС. У многих женщин после 35 лет возникает апоневроз головы, при котором по естественным причинам сухожилия теряют эластичность, перестают удерживать скальп и мышечный корсет. Лицо выглядит отечным, появляется второй подбородок, расплывается овал.

У каждого человека под волосяным покровом головы расположена большая сухожильная пластина. Как шлем, она облегает череп, контролирует мышцы, отвечающие за мимику и подтянутый овал лица. Постепенно она теряет эластичность, поэтому кожа провисает и опускается, становятся заметными морщины. Простые упражнения вернут молодость, помогут убрать нависающие веки, сделают скулы более четкими и выраженными.

Польза массажа головы

. Это поддерживает тонус волокон, стимулирует выработку коллагена и эластина.

Регулярный массаж в области скальпа имеет множество плюсов:

  • улучшает рост волос;
  • из тканей быстрее выводятся токсины и лишняя жидкость;
  • кожа лица приобретает отдохнувший и свежий вид.

1. Боковой захват.

Соберите волосы в хвост, тяните от висков к макушке.

2. Захват за ушами.

Можно добавить вращение по часовой стрелке.

3. Лобно-затылочные движения.

4. Массаж лба.

Выполняйте не менее 30 секунд.

5. Массаж затылка.

6. Лимфодренаж.

Простые упражнения при регулярном выполнении омолаживают мышцы, стимулируют из тонус и регенерацию. Лицо становится более подтянутым и свежим, без признаков старения и усталости.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: econet.ru

No votes yet.
Please wait...

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *