Категорія Краса і здоров’я

Секрети догляду за собою та поради для гарного самопочуття

Секрети догляду за собою, методики швидкого відновлення сил та поради для гарного самопочуття. Ваша краса і здоров’я починаються з правильних звичок та перевірених методів.

Аюрведа: Временные циклы — суточный, годовой, возрастной

Проявление Дош в человеческой жизни является абсолютно тотальным. Они не только управляют биологическими функциями тела, но также регулируют психические процессы развития, и в разные периоды жизни это происходит по-разному. Подобно тому, как мы поделили тело на три сегмента, согласно преобладающему влиянию…

Гимнастика для глаз от известного окулиста доктора Юджина Брэбхема

Чтобы не падало зрение и не уставали глаза, делай ежедневную гимнастику для глаз, рекомендованную всемирно известным окулистом, доктором Юджином Брэбхемом (больница при институте Кливленда) Чтобы не падало зрение и не уставали глаза, делай ежедневную гимнастику для глаз, рекомендованную всемирно известным…

ПЕЧЕНЬ: Самый доступный метод очищения

Предлагаем вашему вниманию простой способ очищения печени, который с легкостью вы сможете приготовить в домашних условиях. Также вы узнаете несколько несложных рекомендаций, которые также помогут быть здоровой вашей печени. Чистка печени: простой домашний рецепт 5 столовых ложек сухих ягод шиповника измельчить…

Диета и гормональные механизмы

Ограничение калорийности питания вызывает изменения уровня ряда гормонов и нейромедиаторов Чем ниже процент жира в организме, тем быстрее запускается вся цепочка (показанный процесс сделан широкими мазками, для общего понимания): — падает уровень гормона, стимулирующего образование и секрецию гормонов щитовидной железы,…

Это масло поможет при бессоннице

Это масло имеет химически сложную структуру, насчитывающую более 150 активных компонентов… Масло лаванды Специфический запах лаванды может вызвать различные ощущения, ведь ее сладкий аромат навевает воспоминания о бесконечных рядах прекрасных сине-фиолетовых цветов под летним небом. Но лаванда ценна не только…

Недостаточность надпочечников: ОСНОВНЫЕ симптомы

На любые стрессы надпочечники выдают гиперреакцию, однако, если стрессовые состояния регулярны, то со временем они истощаются.. Надпочечники – орган, за которым нужно пристальное внимание, ведь их недостаточность способна вызвать серьезные нарушения здоровья и жизнедеятельности. Не всем известно, но на любые стрессы…

Неотложная помощь при пищевом отравлении у детей

Природа пищевых отравлений весьма разнообразна, тем не менее можно выделить три группы причин… Пищевые отравления возникают тогда, когда яд попадает в организм с продуктами питания.  — простейшие, бактерии, вирусы; содержащиеся в животных или растениях — ядовитые грибы, заведомо несъедобные или…

Автономная гимнастика Фохтина: прекрасный способ сохранить суставную

Мышечная работа, связанная с движением конечностей и изгибами позвоночника, неизбежно вызывает активизацию энергообмена в тканях суставов Под гибкостью понимается амплитуда подвижности скелетных звеньев — конечностей и позвоночника, состоящих из костных рычагов, соединенных суставами. Мышечная работа, связанная с движением конечностей и…

Как определить статус инсулина

Именно инсулин непрерывно следит за правильным питанием каждой клетки нашего организма. Целый ряд факторов приводит к тому, что в крови современного человека содержится слишком много инсулина. Нашу гормональную картину можно, пожалуй, сравнить с букетом цветов, в котором самым ярким цветком…

ВЕТРЯНКА: Все, что необходимо знать о ветряной оспе

Каждый человек раз в жизни сталкивается с ветряной оспой или, как в народе ее ласково называют — «ветрянкой». Ветряная оспа – острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем, сопровождающееся сыпью, наполненной жидкостью. Более конкретно – это следствие активизации вируса герпеса. Ветрянка, перенесенная…