Категорія Красота и Здоровье

4 ключевых шага к лечению кандиды

Candida – это дрожжевой грибок, он колонизирует на эпидермисе и слизистых оболочках даже здоровых людей. При чрезмерном разрастании кандиды возникает более серьезное состояние — кандидоз (молочница). Кандидозу способствуют ослабление иммунитета, стресс, некоторые заболевания. Как избавиться от Candida? Грибковой инфекции Candida…

Биомаркеры старения

Можно ли приостановить старение? Люди бьются над этой проблемой не одно столетие. Какие показатели указывают на скорость изнашивания организма? Севременная наука выделяет несколько главных биомаркеров старения. Некоторые из них можно контролировать самостоятельно. Вопрос продления жизни не оставляет равнодушным никого. Проблемой…

Желатин для волос: 3 рецепта

Маски, приготовленные на основе желатина, являются одними из самых эффективных, поскольку способны придать объем любым волосам… Современный желатин изготавливается из коллагена. Он достаточно широко задействован как в народных средствах лечения, так и в области косметологии. Желатин способствует росту и укреплению…

«Закулисье» эстрогенового доминирования

Эстрогеновое доминирование – это дисбаланс половых гормонов (плюс дополнительные факторы). У женщин меняется соотношение “эстрогены / прогестерон”, у мужчин — “эстрогены / тестостерон”. Как эстрогендоминирование отражается на здоровье женщины? Эстрогеновое доминирование (ЭД) – явление довольно частое. Есть ряд предположений почему…

Что происходит когда мы спим: 5 циклов сна

Во время сна у человека периодически чередуются две основные фазы: медленный и быстрый сон, причём в начале сна… медленный сон, быстрый сон. В начале сна преобладает длительность медленной фазы, а перед пробуждением — растёт длительность быстрого сна. Стадии и фазы…

Инсулин — ключ к похудению

То, что съеденная пища служит нам источником энергии для жизнедеятельности, известно всем. Но почему люди, которые едят довольно мало, все равно набирают лишний вес? Какой фактор в этом процессе играет главную роль? Это гормон инсулин. Вот как он работает. Оказывается,…

«Заедание» проблем и еще 2 типа нарушения пищевого поведения

В семьях, где пища играет доминирующую роль и основной заботой матери преобладает желание одеть и накормить ребенка, символическая значимость приема пищи повышена. поведения /> Типы пищевого поведения Различают три основных типа нарушения пищевого поведения:  экстернальное пищевое поведение, эмоциогенное пищевое поведение,…

Это средство станет секретом красоты вашей кожи и волос

Полоскание волос настоем амаранта вернет им здоровье, силу и блеск, а также защитит от преждевременного старения. Амарант – из тех растений, которые можно увидеть практически в каждом огороде. Кто-то его выращивает как декоративную культуру, кто-то наоборот борется с ним, как…

Домашний пробиотический дезодорант — действительно работает на 100%!

Уникальный состав домашнего дезодоранта помогает избавиться от неприятного запаха, а также осветляет кожу, устраняет кожные проблемы и не содержит химических вредных веществ! Пробиотики — это относительно модное слово среди людей, которые заботятся о своём здоровье. И не зря! Большинство людей получили…

Массаж головы при гипертонии: 13 простых приемов

Повышенным артериальным давлением страдают преимущественно люди среднего и преклонного возраста. Яркие симптомы этого заболевания — головная боль и головокружение. Самомассаж головы может служить вспомогательным средством в комплексной терапии гипертонии. Кроме приема препаратов помочь в лечении гипертонии может массаж головы. Процедура…