Категорія Красота и Здоровье

«Голодная» диета замедляет рост агрессивных опухолей

Раковые клетки, лишенные аминокислоты аргинина, могут утратить способность к выживанию и росту. Еще один способ заставить раковые клетки «голодать» — кетогенная диета, которая предусматривает устранение всех, кроме не крахмалистых растительных углеводов, и замену их здоровыми жирами, а также ограниченным количеством…

Болят колени: Техника, которая усмирит боль

Чтобы освоить эту технику, вовсе не нужно медицинское образование, для этого всего лишь необходимо иметь представление о биоактивных зонах на теле человека. Точечный массаж, или акупрессура, пришел к нам с Древнего Востока и прижился настолько, что сегодня занимает одно из…

Ресвератрол: 5 полезных свойств

Ресвератрол — это натуральное вещество, которое мы получаем из пищи. Он является сильным антиоксидантом и стимулирует регенерацию на клеточном уровне. Вы никогда не задумывались о том, почему французы едят жирную пищу, используют много сахара, пьют вино, но при этом меньше…

АУТОФАГИЯ: КАК ЭТО РАБОТАЕТ

С течением времени в каждой клетке нашего организма скапливается «мусор», а аутофагия способствует его переработке и, как следствие, омоложению организма Очищение организма от вредных веществ – вопрос, которому сегодня уделяют много внимания, причем не только ученые, но и обычные обыватели.…

Базовые упражнения при боли в спине

В данной статье мы рассмотрим некоторые базовые упражнения, которые помогут вылечить боли в спине. Большинство людей испытывают боли в спине из-за малоподвижного образа жизни и отсутствия надлежащей программы упражнений. Боли в спине могут быть настолько серьезными в некоторых случаях, что…

Стретчинговые упражнения для красивой груди

Во время выполнения упражнений не должно быть дискомфорта, допустимо «приятное» ощущение натяжения мышц, но не боль! Тренировка гибкости (стретчинг) предотвращает укорачивание мышц, возвращая их к нормальной длине и уменьшая повышенный мышечный тонус после тренировки. Таким образом. Начинать растягивать нужно в первую…

Болезни костей: Связь с почками

Удивительно, что уже десятки лет остеопорозники знают о бесполезности препаратов кальция, но продолжают их употреблять. И врачи тоже об этом знают. Согласно традиционной китайской медицине . Так, например, мышцы связаны с поджелудочной железой, кожа с легкими, связки и хрящи с…

Самодиагностика системы Печени и Желчного пузыря

При дисфункции Печени, в организме возникает застой и хаос энергии, в результате чего появляется масса вторичных эффектов. Одной из ключевых особенностей восточной медицины является выявление именно ПРИЧИН ЗАБОЛЕВАНИЙ. Так вот, именно Печень и ЖП являются наиболее частой причиной самых различных…

ВАЖНЫЕ факты о депрессии: Следите за признаками, пока не стало поздно!

Депрессия является широко распространенной глобальной проблемой, более чем 300 миллионов людей борются с этим тяжелым расстройством настроения. Для человека нормально иногда грустить, разочаровываться или унывать, особенно, когда у него в жизни не все в порядке. Тем не менее, эти «печали»,…

ЛИПКИЙ БЕЛОК: Как зерно наносит вред мозгу

Чувствительность к глютену встречается у многих пациентов с необъяснимыми неврологическими заболеваниями и даже может быть причиной этих заболеваний. Мало кто не страдал от головных болей. Чаще всего мы можем понять их причину: долгий день перед компьютером или простуда. За облегчением…