Категорія Красота и Здоровье

Точка Вэй-Чжун: при растяжении поясницы

Нажатие на точки вэй-чжун при остром растяжении поясницы может дать хороший лечебный эффект Нажатие на точки вэй-чжун  Острое растяжение поясницы является достаточно распространённым заболеванием. Растяжение проявляется как неспособность напрягаться физически, «одеревенение поясницы», создавая трудности при ходьбе или не позволяя трудиться.…

2 серьезные функции мозга, которые с возрастом работают лучше

Мы привыкли думать, что с возрастом работа мозга ухудшается. Однако это не совсем так. Ученые доказали, что есть две серьезные функции, которые при взрослении человека усиливаются. И здесь важное значение играет то, каким способом мы справляемся с негативными эмоциями, например,…

ЧТО такое дислексия с точки зрения кинезиологии

По мнению некоторых ученых, предрасположенностью к дислексии обладает каждый десятый обитатель планеты. Так, не умеющих правильно читать или писать, переставляющих слова, буквы, знаки или пропускающие целые фразы людей, относили к больным и в качестве единственного метода лечения предлагали лекарственные препараты…

Упражнения для снижения ХОЛЕСТЕРИНА

✅Еще в четвертом веке до нашей эры древнегреческий философ Аристотель сказал: «Движение — это жизнь, а жизнь — это движение!». С ним согласны и современные ученые. Многочисленные исследования подтвердили, что двигательная активность помогает естественным путем улучшить показатели липидного обмена, с…

Почему лучше переспать, чем переесть

Мы спим недостаточно. Наш бешеный ритм жизни и долгий рабочий день определенно вносят свой вклад. И все больше исследований показывают, что из-за недостатка сна увеличивается риск набора лишнего веса. Нехватка сна влияет на аппетит За последние 20-30 лет продолжительность сна уменьшилась…

Очищение артерий: Топ-5 продуктов

С возрастом внутренние стенки артерий заполняются жиром, а сосуды теряют эластичность. Происходит это в основном из-за лишнего веса и сидячего образа жизни. Для чистки артерий и регулировки в крови уровня триглицеридов и холестерина нужно употреблять в пищу определенные продукты. Но…

ТРОМБОЗ: Как уберечься? Факторы риска и меры профилактики

✅ ТРОМБОЗ ✅ очень опасен и зачастую приводит к летальному исходу, так как оторвавшийся тромб останавливает кровообращение и прекращает многие жизненно важные процессы организма. В результате тромбоза может развиться инфаркт миокарда, инсульт. Тромбоз – это настоящий бич нашего времени. Существует…

Может ли белковая диета помочь похудеть?

Ген FTO – это диоксигеназа, которая участвует в регуляции скорости метаболизма, расходе энергии и энергетического гомеостаза. Ген контролирует размер тела и отложение жира в организме. Существует связь между содержанием витамина D, геном FTO и ожирением. Вот результаты последних исследований. Ген…

Избыточный вес: НЕочевидная причина

Ученые уделяют больше всего внимания лектинам, известным под названием глютен. Этот белок обладает способностью уменьшать чувствительность к инсулину, провоцируя в организме хронические воспаления. Растительная пища, несомненно, полезна, но у этой медали есть и вторая сторона, которую представляют лектины. Эти белки…

Шесть способов найти причину болезни

Причиной болезни, как правило, всегда служит наказание за нарушение природных законов. Как разобраться в этом — читайте далее… Поиск причины включает в себя несколько разнообразных приемов. Когда человек знает, за что дается данная болезнь, спектр поиска заметно сужается, а если…