Категорія Красота и Здоровье

Упражнения при нарушении обмена веществ и проблемах с кожей

Восточная медицина утверждает, что кожа отражает состояние всех внутренних органов человека. Результатом нарушения работы желудка, печени, надпочечников и других органов, а также гормональных дисбалансов, эмоционального истощения могут быть такие заболевания кожи, как экзема, угри и т. д. Результатом нарушения работы…

5 ВАЖНЫХ гормонов: Каким образом и что они влияют

Все мы знаем, что гормоны имеют влияние на наше здоровье, красоту и даже на наши отношения с противоположным полом. Возникает вопрос — каким именно образом и на что влияют гормоны? Сегодня расскажем о знаменитых гормонах — кортизоле, окситоцине, мелатонине. Мы встречаемся с…

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА: 5 Х 5 — самые вредные и самые полезные продукты

Одной из наиболее распространенных причин дисфункции щитовидной железы является дефицит йода. В обычном современном рационе питания его очень мало, а между тем йод – это нутриент, который должен поступать в организм именно с пищей Мир захлестнула очередная эпидемия. По данным…

Откуда берётся грибок ногтей и как от него избавиться

Грибок ногтей (или онихомикоз) – это инфекция, которая поражает ногтевую пластину. Обычно причиной заражения выступают грибки-дерматофиты. Грибок меняет конфигурацию и цвет ногтя, в очаговой зоне возникает зуд, покраснение. Беспокоит резкий запах ног. Как избавиться от онихомикоза? Грибок ногтей (онихомикоз) относится…

Повышенный гомоцистеин — причина головных болей

Распространено мнение, что головные боли возникают в основном из-за переутомления, стрессов, проблем с артериальным давлением. Но есть и другая причина. В организме синтезируется аминокислота гомоцистеин. Если по ряду причин происходит повышение уровня гомоцистеина, развивается гипергомоцистеинемия. Может ли мигрень у молодого…

Уроканиновая кислота: от солнца и кожи до мозга

Современный человек с его офисно-квартирной жизнью находится в постоянном дефиците солнечного излучения. Сегодня речь пойдет о уроканиновой кислоте. Название она получила весьма непривлекательное – уро – это моча, канис – это собака, так как впервые была обнаружена в собачье моче. Еще…

Болезнь Лайма: Протокол лечения Дитриха Клингхардта

Для людей, инфицированных болезнью Лайма, существует надежда на полное выздоровление. Помимо обычного лечения, основанного на антибиотиках, существуют более безопасные естественные альтернативы. До настоящего времени не было зафиксировано случаев заражения через переливание крови или от больных домашних животных. Чаще всего предполагается, что…

Упражнение, которое поможет быстро справиться с эмоциями

Сосредоточение внимания на ощущениях, связанных с кистью, оказывает большее воздействие на состояние мозга и сознание… Упражнение «Рука руку чувствует» С точки зрения физиологии происходит вполне естественное явление — произвольное снижение порога чувствительности, связанное с изменением функционального состояния мозга. При этом…

Как обуздать тягу к сахару: 13 шагов

Если при одном упоминании о вкусненьком и сладеньком вы невольно начинаете причмокивать, есть подозрение, что за вашей мечтательной улыбкой скрывается неудержимое пристрастие. И можно пари держать, что вы подсели на сахар. «Люди могут подсесть на что угодно – на сахар,…

Шпоры и образования в суставах: Тест Брэгга на заизвесткованность

Наше физическое, химическое и умственное состояние очень сильно зависит от того, что мы едим и пьем. Неорганические минералы, соль и кристаллы токсичных кислот могут деформировать и большие пальцы ног и ногти на пальцах рук. В США насчитывается около 20 млн…