Категорія Красота и Здоровье

Упражнение, которое поможет быстро справиться с эмоциями

Сосредоточение внимания на ощущениях, связанных с кистью, оказывает большее воздействие на состояние мозга и сознание… Упражнение «Рука руку чувствует» С точки зрения физиологии происходит вполне естественное явление — произвольное снижение порога чувствительности, связанное с изменением функционального состояния мозга. При этом…

Как обуздать тягу к сахару: 13 шагов

Если при одном упоминании о вкусненьком и сладеньком вы невольно начинаете причмокивать, есть подозрение, что за вашей мечтательной улыбкой скрывается неудержимое пристрастие. И можно пари держать, что вы подсели на сахар. «Люди могут подсесть на что угодно – на сахар,…

Шпоры и образования в суставах: Тест Брэгга на заизвесткованность

Наше физическое, химическое и умственное состояние очень сильно зависит от того, что мы едим и пьем. Неорганические минералы, соль и кристаллы токсичных кислот могут деформировать и большие пальцы ног и ногти на пальцах рук. В США насчитывается около 20 млн…

Почему важно принимать фолиевую кислоту

Фолиевая кислота (витамин B9) — водорастворимый витамин, он не производится в организме. Фолиевая кислота необходима беременным женщинам, так как она предупреждает врожденные пороки развития у плода. Какие еще полезные свойства имеет витамин В9, каковы его дозировка и побочные эффекты? Фолат…

Надпочечники: Вес, гормональный баланс, работа сердца и снижение

Причинами нарушений в выработке гормонов надпочечников может стать огромное количество факторов. Это может быть приобретенная после тяжелого заболевания дисфункция коры надпочечников, воспалительные процессы в яичниках и придатках, урбанизация и плохая экология, генетика (то есть, попросту, врожденные причины, которые возникли еще…

Гипертония гормонального происхождения

Причины вторичной гипертонии лежат в области нарушения работы эндокринной системы. Факторы внешней среды, которые влияют на тело человека — погодные условия, температурный режим, а также происходящие изменения в работе внутренних органов в процессе эволюции создали уникальную систему адаптации. Стресс и…

Как лечить вросший ноготь

Вросший ноготь на ноге доставляет человеку множество проблем. Ведь это не только очень непривлекательно и негигиенично, но еще и причиняет сильную боль и дискомфорт. Поэтому от данной проблемы нужно избавляться как можно скорее. А как это сделать — читайте в…

ЭФИРНАЯ гимнастика МОЛОДОСТИ

Гимнастика, о которой вы узнаете из статьи, станет хорошим помощником в омоложении организма. В комплекс входят простые упражнения, доступные для каждого века независимо от его возраста. Наибольшая ценность данной методики заключается в том, что в результате ее практики улучшается циркуляция…

Что делать при подергивании века

Блефаризм -это непроизвольное мышечное сокращение века, у которого может быть множество причин Рекомендации при блефаризме (также называемый блефаризмом) может быть обременительным, вызывать неудобства и открытое раздражение. Это непроизвольное мышечное сокращение, у которого может быть множество причин, включая переутомление глаз, усталость,…

Что НЕОБХОДИМО знать, если не хотите преждевременно постареть

Главным критерием для долгожителей, проживающих в различных частях света, выступает уровень инсулина, циркулирующего в кровеносных сосудах. Если в кровотоке его количество превышает норму, следствием может стать сахарный диабет, а также ожирение, гипертония, ишемическая болезнь сердца и прочие «прелести» современной цивилизации.…