Почему стоит обратить внимание на орех кешью и сделать его компонентом пищевого рациона? На первый взгляд эти плоды покажутся достаточно жирными, но грецкие орехи содержат в разы больше жира, чем кешью. В их состав входят белки, углеводы, клетчатка, натуральный сахар,…
Овощной сок — чрезвычайно полезный способ укрепить здоровье. Очень важно при приготовлении сока использовать органические продукты. Цена на органические продукты может, конечно, кусаться. Одна из альтернатив — выращивать овощи самим, не используя при этом синтетических пестицидов и оптимизируя почву добавлением…
Камни в почках — на самом деле происходят из ваших собственных костей, это из-за дефицита кальция в организме. , это означает что в вашем организме не хватает хрома и ванадия. Если долго не обращать внимание, то разовьется всем известное заболевание — . Если у вас диабет, продолжительность вашей…
Стали бы вы есть ваши любимые хлопья на завтрак, если бы знали, что в них содержится бутилгидрокситолуол (ВНТ), который также есть в топливе для реактивных двигателей и в жидкости для бальзамирования? Стали бы вы жарить на гриле ваш обезжиренный гамбургер,…
В современном мире нарушение зрения присутствует пратически у каждого человека. Повышенное нервное и мышечное напряжение, диабет, чрезмерное курение, употребление алкоголя и кофеина — это лишь часть факторов, угнетающих здоровье глаз. В Аюрведе имеется много полезных советов по поддержанию силы и…
Щитовидная железа производит гормоны, которые работают в обмене веществ и росте клеток. Щитовидка регулирует функции желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов, половую и психическую активность. Как позаботиться о здоровье щитовидной железы? Щитовидная железа находится в передней части шеи — это ключевой…
Для профилактики болей в коленных суставах рекомендуем выполнять специальную активную гимнастику для тазобедренных и коленных суставов. Предлагаемые упражнения улучшают кровоснабжение нижних конечностей и органов малого таза. Разминка также будет полезна при варикозной болезни ног и матки. при воспалении коленного сустава…
Дофамин определяет нашу телесность, наш физический ресурс: тонус наших мышц, грациозность движения и выразительность лица. Дофамин, телесность и осанка Так, наш уровень энергии, мотивации определяется уровнем нейромедиатора Но тонус наших мышц, грациозность движения и выразительность лица. Любое истощение дофаминовой системы…
Слово похмелье (англ. hangover) в оригинальном смысле означает «то, что осталось со вчерашнего дня». Но в 1904 году это слово стало ассоциироваться с употреблением алкоголя и означать ужасное чувство на следующий день после выпивки. Похмелье само по себе не считается…
Знакомимся с коварными врагами, которые убивают медленно, но верно.✅ Врач Андрей Беловешкин о том, что вредит нашему ЗДОРОВЬЮ больше, чем курение. Берегите себя! Как говорили древние (но это неточно), rem gravissimam sustineo prout ea durationem vitae meae afficit — «Решаю…