Категорія Красота и Здоровье

6 точек, которые быстро снимут головную БОЛЬ

Головная боль достает всех. Каждый человек на земном шаре переодически страдает от неприятных болей — и не дай Бог они перерастут в настоящую мигрень, способную свалить с ног даже здорового мужчину. Конечно, можно купировать симптомы таблетками, если печень не жалко.…

Воспаление дёсен и ревматоидный артрит: в чем СВЯЗЬ

Вылечив дёсна, можно избавиться от боли в суставах. В ходе исследования  учёные зафиксировали, что после успешного лечения заболеваний пародонта у пациентов значительно улучшилось состояние артритных суставов: уменьшился их отёк, они стали более подвижными, а самое главное – суставы стали причинять…

Болезни ЛЕГКИХ: уникальная лечебная гимнастика Сителя

Причиной многих заболеваний являются функциональные биомеханические нарушения в позвоночнике. Предлагаем вашему вниманию лечебные позы-движения на расслабление различных групп мышц, которые избавят вас от головных и сердечных болей, помогут нормализовать кровяное давление, окажут положительное воздействие на органы дыхания. Причиной многих заболеваний…

От чего возникают ночные судороги в ногах?

Ночные судороги — явление неприятное, возникающее внезапно и сопровождающееся сильной болью в области икр. — явление неприятное, возникающее внезапно и сопровождающееся сильной болью в области икр. Причин возникновения мышечных спазмов множество, н . В первом случае мышечные боли может вызвать…

Неожиданная причина лишнего веса

Чем меньше у вас копий гена амилазы, чем хуже вы жуете пище, тем выше риск ожирения и нарушения углеводного обмена. Чем больше копий гена есть в вашем геноме, тем лучше вы справляетесь с перевариванием крахмалистых продуктов и можете позволить себе…

Тестостерон: не просто мужской гормон

Тестостерон производится из холестерина и регулируется гипофизом. Показатель этого гормона связан с уменьшением перепадов настроения, улучшая ощущение благополучия. Тестостерон считается “мужским” гормоном, но он имеет важное значение и для организма женщины. Каковы симптомы снижения уровня тестостерона? Тестостерон чаще всего связан с…

Опасные родинки: 3 правила для предупреждения меланомы

Как сохранить свое здоровье и что можно сделать для профилактики самой опасной «разновидности» рака кожи, рассказывает Дмитрий Бейнусов, кандидат медицинских наук, практикующий врач дерматоонколог из Санкт-Петербурга. 99% того, о чем я скажу далее, будет относиться не столько к раку кожи, сколько…

Что происходит с глюкозой в крови, когда вы едите

Сахарный диабет относится к группе метаболических сбоев углеводного обмена. В основе нарушения лежит дефицит/ низкая биоактивность инсулина, что дает повышение показателя глюкозы в крови. Стабильно повышенная глюкоза в крови вызывает негативные последствия для здоровья. Что происходит в организме после того…

Щитовидная железа: 4 пищевые привычки, которые полезны для её здоровья

Знаете ли вы, что для того, чтобы заботиться о здоровье щитовидной железы, необходимо избегать полуфабрикатов, и делать выбор в пользу продуктов органического и натурального происхождения? Хотите узнать больше о привычках, полезных для здоровья щитовидной железы? Как вы уже поняли, пища…

Почему ВАЖНО знать свой уровень железа в организме

Избыток железа в организме крайне распространен и так же опасен для здоровья как дефицит витамина D, так как он создает слишком много свободных радикалов, которые повреждают митохондриальную ДНК, клеточные мембраны и белки-транспортеры электронов. Избыток железа легко диагностировать с помощью анализа…