Категорія Красота и Здоровье

От чего возникают ночные судороги в ногах?

Ночные судороги — явление неприятное, возникающее внезапно и сопровождающееся сильной болью в области икр. — явление неприятное, возникающее внезапно и сопровождающееся сильной болью в области икр. Причин возникновения мышечных спазмов множество, н . В первом случае мышечные боли может вызвать…

Неожиданная причина лишнего веса

Чем меньше у вас копий гена амилазы, чем хуже вы жуете пище, тем выше риск ожирения и нарушения углеводного обмена. Чем больше копий гена есть в вашем геноме, тем лучше вы справляетесь с перевариванием крахмалистых продуктов и можете позволить себе…

Тестостерон: не просто мужской гормон

Тестостерон производится из холестерина и регулируется гипофизом. Показатель этого гормона связан с уменьшением перепадов настроения, улучшая ощущение благополучия. Тестостерон считается “мужским” гормоном, но он имеет важное значение и для организма женщины. Каковы симптомы снижения уровня тестостерона? Тестостерон чаще всего связан с…

Опасные родинки: 3 правила для предупреждения меланомы

Как сохранить свое здоровье и что можно сделать для профилактики самой опасной «разновидности» рака кожи, рассказывает Дмитрий Бейнусов, кандидат медицинских наук, практикующий врач дерматоонколог из Санкт-Петербурга. 99% того, о чем я скажу далее, будет относиться не столько к раку кожи, сколько…

Что происходит с глюкозой в крови, когда вы едите

Сахарный диабет относится к группе метаболических сбоев углеводного обмена. В основе нарушения лежит дефицит/ низкая биоактивность инсулина, что дает повышение показателя глюкозы в крови. Стабильно повышенная глюкоза в крови вызывает негативные последствия для здоровья. Что происходит в организме после того…

Щитовидная железа: 4 пищевые привычки, которые полезны для её здоровья

Знаете ли вы, что для того, чтобы заботиться о здоровье щитовидной железы, необходимо избегать полуфабрикатов, и делать выбор в пользу продуктов органического и натурального происхождения? Хотите узнать больше о привычках, полезных для здоровья щитовидной железы? Как вы уже поняли, пища…

Почему ВАЖНО знать свой уровень железа в организме

Избыток железа в организме крайне распространен и так же опасен для здоровья как дефицит витамина D, так как он создает слишком много свободных радикалов, которые повреждают митохондриальную ДНК, клеточные мембраны и белки-транспортеры электронов. Избыток железа легко диагностировать с помощью анализа…

10 тревожных симптомов заболеваний, которые зря не воспринимаются

Часто мы игнорируем сигналы организма, которые могут помочь диагностировать серьезное заболевание на ранней стадии. Часто мы не замечаем симптомы болезни, списывая их на естественные процессы: хочется спать — не выспался, пить — давно не опустошали стаканчик. Мы игнорируем сигналы организма,…

Воздействуйте на эти точки, чтобы избавиться от упрямого жира!

Эти точки помогут устранить лишний вес, в том числе связанный с климаксом, помогут избавиться от жировых отложений в нижней части живота! эти точки, чтобы избавиться от упрямого жира! /> В этой статье вы узнаете точки, которые помогут избавиться от лишнего веса и жировых…

Грудной радикулит: Что можно, а чего нельзя

Грудной радикулит обычно развивается у тех, кто вынужден работать в полусогнутом положении, кто занимается тяжелым физическим трудом, подвергается постоянным сотрясениям или испытывает статические нагрузки, работая долгое время не меняя позы. Она может быть постоянной, приступообразной, усиливаться при кашле, резких наклонах…