Категорія Красота и Здоровье

Низкое артериальное ДАВЛЕНИЕ: Как лечить

Низкое артериальноеное давление (или гипотония) лишает мозг  и другие органы адекватного кровоснабжения. В зависимости от причины заболевания, некоторые народные средства могут эффективно помочь при низком давлении. Гипотония или «низкое давление» не такое безобидное заболевание, как может показаться на первый взгляд.…

ФОЛИВАЯ КИСОТА: профилактика венозных тромбозов и не только!

Как минимум 75% случаев врожденных пороков развития центральной нервной системы могли бы быть предотвращены, если бы… (ФК, фолацин, витамин В9) и ее производные относятся к наиболее часто встречаемым в природе соединениям водорастворимых фолатов (витаминов группы В). Поэтому ФК присутствует во…

ЧТО и КОГДА пить

Картофельный сок можно пить только с июля по февраль, позже в нем накапливается много ядовитого вещества соланина. Перед началом приема картофельного сока рекомендуется 2–3 дня делать ПРЕЖДЕ всего можно пить обычную кипяченую водопроводную воду. Однако наша водопроводная вода имеет несколько…

ДИЕТЫ: причина накопления голода и лишнего веса

Постоянно удовлетворяя голод, мы поддерживаем постоянство жизни. Между тем, есть люди для которых привычно находится в повышенном голоде и в благополучные времена. Эти люди заметны по избыточной массе тела, являющейся приспособлением и буферным состоянием от еще более сильного голодания Все…

Упражнение «Земные круги»

Это упражнение эффективно также для предупреждения и лечения впалой груди, горбатости, головокружения…  Круги описываются перед грудью, а не над головой. Он рекомендуется пожилым, ослабленным или больным людям. С помощью упражнений можно привести в порядок функции легких, сердца, почек и внутренних…

Акупрессурные точки для прилива энергии

В отличие от иглоукалывания, акупрессура (точечный массаж) основана на надавливании точек, конкретных мест на теле с помощью пальцев. Практики традиционной китайской медицины считают, что жизненная сила организма, или ци, течёт по невидимым каналам под названием «меридианы». Блокировки в меридианах вызывают болезни.…

«8 сторон света»: Упражнения для омоложения и оздоровления

Упражнения “8 сторон света” легки в выполнении и очень полезны для здоровья. Они повышают уровень жизненной энергии, а также стимулирует функцию работы легких, толстой кишки, селезенки, поджелудочной железы и других внутренних органов. Исследовав потоки энергии 8 сторон света и их свойства, на…

5 причин лишнего веса, не связанных с питанием

Если ты придерживаешься сбалансированной диеты и, несмотря на это, набираешь лишний вес… Лишний вес обычно ассоциируется у нас с неправильным питанием. Часто оно действительно является причиной набора лишних килограммов. Часто — но не всегда.  Обрати на них внимание, ведь такая проблема может возникнуть…

Если НЕТ желчного пузыря: ЧТО можно и что нельзя

Если вам удалили желчный пузырь, вы должны понимать — питание уже не может быть прежним, нужно будет соблюдать режимы принятия пищи постоянно. Жить без желчного пузыря приходится с оглядкой. И все потому, что отсутствует резервуар для накопления желчи. Желчь, как…

Варикозное расширение вен: Полезный комплекс упражнений

Возможны ли занятия спортом, физические упражнения при варикозе? Полезные рекомендации при этом виде заболеваний ног вы найдете в нашей статье… Варикозное расширение венозных сосудов нижних конечностей сопровождается болями и отечностью. Уменьшить застой крови и лимфы, снизить выраженность симптомов помогут упражнения…