Категорія Красота и Здоровье

Эта простая процедура избавит от пародонтита!

Лечение пародонтита, в отличие от пародонтоза, особых трудностей не представляет, поскольку сводится к устранению воспаления. Этот массаж — альтернатива походу к стоматологу Амарант — хороший помощник в лечении воспаления десен, небольших повреждений ротовой полости, а также при более сложных заболеваниях,…

Почему люди принимают CoQ10: 20 преимуществ коэнзима Q10 для здоровья

Определенные заболевания (нейродегенеративные сбои, онкология, диабет, кардио-сосудистые и мышечные болезни), преклонный возраст приводят к снижению содержания коэнзима Q10 в организме. Здоровые люди должны получать необходимый объем CoQ10 естественным образом. При его дефиците часто рекомендуют добавки CoQ10. Пероральный прием коэнзима Q10…

ВАЖНО! Симптомы гипертонической болезни

Иногда люди могут много лет жить с гипертонией без особого ухудшения самочувствия, не теряя работоспособности. Особенно это касается начальной стадии болезни.  Гипертония  Согласно последним рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, нормальным считается давление 140/90 мм рт. ст. и ниже у взрослых. Давление…

15 простых упражнений, которые продлевают молодость!

В этой статье представлены 15 упражнений на равновесие и координацию. Я бы предложила заниматься такой гимнастикой ежедневно! Выбирая 1-2 упражнения на свой вкус. Помимо того, что они — чрезвычайно полезны, так еще и настроение неизменно повышают. И не требуют больших…

Сто болезней, которые лечит обычная мята

Мята хорошо известна не только освежающим ароматом, но и ценными терапевтическими свойствами: эта трава помогает при самых различных заболеваниях. Листья мяты применяют в свежем и сушеном виде, из них готовят отвары и настои. О каких противопоказаниях к употреблению мяты необходимо…

Как быстро снять усталость глаз: 10 способов

Принято считать, что ухудшение зрения с возрастом – это естественный процесс, которого не избежать. Так ли это? Можем ли мы помочь глазам? Об этом мы сегодня и поговорим. Не секрет, что у многих людей к 40 годам происходит заметное ухудшение…

ПОЗВОНОЧНИК: 2 супер простых упражнения с мощным оздоровительным

Эти упражнения дают мощный оздоровительный эффект при болях в спине, а также при вялости сердечной деятельности, стимулируют кровообращение мозга. Это специальное упражнение для позвоночника, позволяющее выправить осанку, поставить на место позвонки и освободить зажатые кровеносные сосуды, усилив и исправив таким…

4 довода в пользу того, чтобы пить тёплую воду вместо холодной

Знаешь ли ты, что холодная вода способна спровоцировать приступ мигрени? В то время как благодаря тёплой улучшается наше пищеварение, а наш организм лучше очищается от токсинов. В этой статье вы узнаете несколько веских причин, по которым стоит пить теплую воду.…

Токсоплазмоз: ЧТО делать

Можно ли вылечить токсоплазмоз антибиотиками? Возможно, существуют какие-то другие средства для лечения этой болезни?.. Комментирует директор клуба «Здоров-е» врач, фитотерапевт Борис Скачко. Лечение токсоплазмоза — это дефект иммунитета, вызванный внутриклеточной инфекцией, переносчиком которой является сырая и вяленая рыба, коты и…

1 минута, чтобы избавиться от отеков

Как избавиться от отеков не более чем за одну минуту в день. Сегодня расскажу о простом упражнении, которое благотворно действует на лимфатическую систему и прекрасно помогает избавляться от отеков (не только на лице, но и во всём теле!). Простое упражнение от…