В настоящее время неалкогольная жировая болезнь печени (НЖБП) является одним из самых распространенных заболеваний в гепатологии, приводящим к ухудшению качества жизни, инвалидизации и смерти. Все патологические изменения в печени объединены общим понятием: (неалкогольная жировая болезнь печени). Примечательно, что аналогичные негативные…
Некоторые утверждают, что голодание позволит запустить процесс аутофагии и излечиться от болезней. И количество сторонников голодания ради запуска этого механизма растет ежедневно. Что собой представляет этот процесс на самом деле? Действительно ли он спасает от болезней и зачем нужно голодать?…
Эта статья про окситоцин поможет вам обнаружить индивидуальные особенности действия этого гормона у себя и у других людей. Мы рассмотрим генетические особенности, роль раннего детства и гендерные различия действия окситоцина. При разговоре о гендерном различии я в большей степени имею…
Самая простая и доступная разновидность поверхностного иглоукалывания. При этом оказывается общеукрепляющее… При этом оказывается общеукрепляющее и стимулирующее воздействие, как на весь организм, и на отдельные органы и ткани. Массаж выполняется в определенной последовательности по меридианам с соблюдением направления энергии. Облегчает…
Споры на тему “как часто принимать душ” не утихают. Сторонники ежедневных купаний утверждают, что водные процедуры каждый день просто необходимы, и того требуют элементарные правила гигиены. Но так ли уж полезно для здоровья часто принимать душ? Или достаточно это делать…
Вот, почему так?! Одни толстые, другие худые! Причем, худые и едят все подряд: и жирное, и сладкое, и вечером, и ночью! И никаким здоровым образом жизни не заморачиваются. И зарядку не делают! И пиво пьют! И никаких диет! И остаются худыми. А толстые чего только не…
БИОТИН, также известный как витамин B7, является важным питательным веществом, необходимым для здоровья и красоты человека. Биотин, также известный как витамин H, является важным компонентом для роста и обновления клеток кожи и волос. Он участвует в обмене веществ, способствует повреждению…
Главное, что требуется, понять, чем именно вы отравились. Если удалось найти причину, на другой день после происшествия надо съесть тот же самый продукт, только неиспорченный, и вызвать рвотный рефлекс. По пословице «клин вышибают клином». И не стоило бы специально уделять…
Сейчас вы научитесь находить свою «Точку равновесия». Для этой цели потребуется лишь знать собственную массу тела и примерно оценить свою активность. Люди, сидящие на всевозможные диетах, любят обсуждать свой обмен веществ «быстрый», «медленный», «сломанный» или вовсе «неправильный». Но в сущности,…
После еды многие любят пройтись, другие предпочитают поспать, но важно знать, что это не очень полезно для пищеварения. И то, и другое лучше делать через какое-то время после еды. Что не нужно делать после еды После еды многие любят пройтись,…