Красота и Здоровье
Метаболический СИНДРОМ: Как сделать ЖИЗНЬ полноценной
Часто метаболический синдром является предвестником развития многих болезней, например диабета 2-й степени, заболеваний сердца и сосудов и т.д.…
Упражнения при артрозе рук, которые принесут облегчение
Упражнения при артрозе рук, описанные в данной статье, направлены на укрепление ваших рук и пальцев, пораженных артрозом, и…
От шеи до пяток: 6 упражнений для устранения отеков и понижения
Простые упражнения, представленные в этой статье, расслабляющие движения и размеренное дыхание снимут напряжение от шеи до пяток, избавят…
Как понять, что у вас «избыток жировой ткани»
Жир необходим для нормального состояния здоровья, его избыток — это фактор риска для развития сахарного диабета 2-го типа, сердечно-сосудистых, некоторых…
«Четверть часа»: 5 простых утренних упражнений для ленивых и занятых
Несколько простых, но очень полезных упражнений от Вармы Джульет, которые можно выполнять не вставая с постели и которые…
Чем полезен душ Шарко?
Принцип действия душа Шарко основан на массаже кожи и подкожных тканей под напором воды, которая постепенно охлаждается от…
ВАЖНО! Гипотиреоз может носить скрытый характер
Гипотиреоз – это снижение функции щитовидной железы. Современная подготовка специалистов в области медицины, к сожалению, не предусматривает рассмотрение…
Ожирение и печеночный метаболизм: Теория двух ударов
В настоящее время неалкогольная жировая болезнь печени (НЖБП) является одним из самых распространенных заболеваний в гепатологии, приводящим к…
Научный взгляд на аутофагию: Способна ли она продлить жизнь?
Некоторые утверждают, что голодание позволит запустить процесс аутофагии и излечиться от болезней. И количество сторонников голодания ради запуска…
Факторы, провоцирующие тревожность и депрессию — ВАЖНО знать всем!
Эта статья про окситоцин поможет вам обнаружить индивидуальные особенности действия этого гормона у себя и у других людей.…
