В современном мире нарушение зрения присутствует пратически у каждого человека. Повышенное нервное и мышечное напряжение, диабет, чрезмерное курение, употребление алкоголя и кофеина — это лишь часть факторов, угнетающих здоровье глаз. В Аюрведе имеется много полезных советов по поддержанию силы и…
Слюсарні інструменти, які повинен мати кожен чоловік В домі завжди повинен бути мінімальний набір інструментів, адже багато чого можна вирішити без виклику майстра. Забити цвяха, прикріпити поличку чи дверцята шафи — слюсарний інструмент має бути під рукою в кожного чоловіка.…
Щитовидная железа производит гормоны, которые работают в обмене веществ и росте клеток. Щитовидка регулирует функции желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов, половую и психическую активность. Как позаботиться о здоровье щитовидной железы? Щитовидная железа находится в передней части шеи — это ключевой…
Для профилактики болей в коленных суставах рекомендуем выполнять специальную активную гимнастику для тазобедренных и коленных суставов. Предлагаемые упражнения улучшают кровоснабжение нижних конечностей и органов малого таза. Разминка также будет полезна при варикозной болезни ног и матки. при воспалении коленного сустава…
Дофамин определяет нашу телесность, наш физический ресурс: тонус наших мышц, грациозность движения и выразительность лица. Дофамин, телесность и осанка Так, наш уровень энергии, мотивации определяется уровнем нейромедиатора Но тонус наших мышц, грациозность движения и выразительность лица. Любое истощение дофаминовой системы…
Слово похмелье (англ. hangover) в оригинальном смысле означает «то, что осталось со вчерашнего дня». Но в 1904 году это слово стало ассоциироваться с употреблением алкоголя и означать ужасное чувство на следующий день после выпивки. Похмелье само по себе не считается…
Знакомимся с коварными врагами, которые убивают медленно, но верно.✅ Врач Андрей Беловешкин о том, что вредит нашему ЗДОРОВЬЮ больше, чем курение. Берегите себя! Как говорили древние (но это неточно), rem gravissimam sustineo prout ea durationem vitae meae afficit — «Решаю…
Слёзная жидкость — очень интересная штука. Дело в том, что она выравнивает поверхность глаза для получения гладкой линзы, работает «антивирусом» на входе в организм через глаз, поддерживает ещё несколько сложных реакций, помимо иммунных. Как устроена и как работает слеза, и…
Кожные заболевания часто требуют длительного лечения. Терапия дерматологических недугов включает гормональные препараты, но не все пациенты хотят использовать такие лекарства. Оказывается, витамины оказывают позитивный эффект на здоровье кожи. Среди них — рибофлавин (витамин В2). Витамины — это группа органических веществ,…
Упражнения для позвоночника, регулярно выполняемые в домашних условиях, позволяют предупредить или устранить различные нарушения осанки… 4 самых полезных упражнения для осанки Осанка равномерно распределяет нагрузку на позвоночный столб, снижает риск подвывихов позвонков, внутренние органы не сдавлены и оптимально функционируют. чаще…