Avatar photo

admin

Ночная гипогликемия: Если человек встает ночью есть

Если вы просыпаетесь ночью, испытывая непреодолимое чувство голода и отправляетесь на кухню в поисках съестного, есть повод насторожиться. Возможно, это дает о себе знать гипогликемия (состояние, для которого характерен пониженный уровень глюкозы в крови). Что делать, если одолевают ночные приступы…

Паста Амосова – для сердца, сосудов и иммунитета

Свое название чудесная смесь получила от фамилии ее автора – знаменитого ученого хирурга Амосова. Его паста является настоящим кладезем естественных витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, необходимых для полноценной работы организма. Паста Амосова питает и укрепляет сердечную мышцу, оздоравливает сосудистую систему и…

ГУСТАЯ КРОВЬ!

Тромбофлебит, варикозное расширение вен, инфаркт, инсульт.… Что общего у вышеперечисленных болезней? То, что одной из причин их возникновения является густая кровь. Для лечения и профилактики возникновения этих заболеваний надо разжижать кровь, чтобы она циркулировала по венам и тканям не как…

ФИБРОМИАЛГИЯ: 4 эффективные позы для снятия боли

Фибромиалгия — заболевание, которое выражается в сильной чувствительности и боли в мышцах и суставах. Для облегчения боли специалисты советуют регулярные физические упражнения, здоровую диету и хороший сон. Жизнь с диагнозом фибромиалгия – это каждодневный вызов. Фибромиалгия характеризуется хронической болью, особенно в…

Обязательный витамин после 40 лет и во время беременности

Витамин В9 или фолиевая кислота – важный компонент, запускающий обменные процессы в организме человека. Он участвует в производстве клеток иммунной защиты, поддерживает пищеварение. Полезное вещество необходимо для стабильной работы репродуктивной системы женщины, поэтому назначается во время беременности и после 40–45…

Диаграммы, карты и графики, которые могут изменить ваш взгляд на вещи (18 фото) — 07.07.2023

Эффективная визуализация различной информации — это то, чем делятся участники онлайн-сообщества под названием «Искусство данных». Предлагаем вашему вниманию несколько примеров подобной визуализации. 1. Все дороги ведут в Рим: европейские дороги в Рим 2. Траектории 800 не управляемых людьми велосипедов, ехавших,…

Избавление от алкоголизма и наркомании

Избавление от алкоголизма и наркомании В наше время, проблемы алкоголизма и наркомании становятся всё более актуальными. Важно понимать, что важный шаг на пути к излечению — это принятие помощи от профессионалов, таких как специалисты из наркологического диспансера в Алматы. Распознавание…

Балерины в захватывающей дух атмосфере на сказочных фотографиях Кристины Макеевой (29 фото) — 07.07.2023

Московский фотограф Кристина Макеева испытывает страсть к балету, а путешествия наполняют её радостью. Запечатлевать моменты с помощью фотографии — это, по словам Кристины, высшее для неё блаженство, где каждый кадр становится вершиной её эйфории. Насладитесь гармонией трёх видов искусства —…

Простая техника для релаксации глаз Шин-шин-тойцу-до

Приверженцы Шин-до обычно используют этот метод для облегчения напряжения глаз. Наша цель заключается в том, чтобы усилить кровообращение и способствовать релаксации. 2 простых упражнения для здоровья глаз от Накамура Харуки Закройте глаза и начинайте, используя подушечки ваших пальцев, мягко растирать область…

Впечатляющие примеры уникальной и удивительной инфраструктуры (25 фото) — 06.07.2023

Автомагистрали, мосты, железные дороги и другие элементы тяжёлой инфраструктуры не часто воспринимаются как внушающие благоговейный трепет примеры окружающей нас эстетики. Однако они могут быть таковыми. Будь то простое решение, обеспечивающее приятную глазу симметрию, или сложная конструкция, придающая пейзажу дополнительную изюминку,…