Что происходит когда мы спим: 5 циклов сна

Во время сна у человека периодически чередуются две основные фазы: медленный и быстрый сон, причём в начале сна… медленный сон, быстрый сон. В начале сна преобладает длительность медленной фазы, а перед пробуждением — растёт длительность быстрого сна. Стадии и фазы…









